Los cuidados en la salud dental para niños es importante antes de tener su primer diente de leche. Enseñar a mantener buenos hábitos de higiene bucal a nuestros hijos desde que nacen les proporcionaran beneficios para toda la vida.
Cuidar la dentadura primaria
Los primeros dientes que tendrá nuestro hijo estarán formados por 20 dientes de leche, entre los que se distinguen ocho incisivos, cuatro caninos y ocho molares. Los dientes primarios se caerán para dar lugar a los dientes definitivos, pero antes debemos saber que cuidar de la salud bucal durante la primera etapa nos prevendrá de futuras afecciones o complicaciones bucodentales.
La caries, deformaciones maxilares, bacterias u otros problemas en la infancia podrían causarnos complicaciones en los dientes definitivos, por lo que muy importante cuidar de los dientes y encías de los más pequeños. Actualmente, la caries dental es la enfermedad crónica más frecuente en la infancia. Es una enfermedad infecciona y transmisible. Un niño o niña que tenga caries en los dientes de leche tiene infinitas probabilidades de arrastrarlas hasta su vida adulta.
Como hemos dicho, la caries es la enfermedad crónica más común, superando al asma y la diabetes. De los niños entre los cinco y seis años, el 35% tienen varios dientes con caries. Por lo que, antes de los tres años un gran grupo de niños tienen caries que dañan los dientes de leche y va afectando a los dientes molares según vayan apareciendo. El tratamiento de la caries en niños pequeños es muy complicado, por lo que es muy importante tomar medidas para prevenir la formación de caries.
Los principales factores de riesgo del desarrollo de la caries bucal durante la infancia son:
- Hábitos inadecuados en la lactancia materna
- Uso incorrecto y prolongado del biberón
- Exceso de la edad recomendada para el uso del chupete
- Transmisión de bacterias
- Limitación
La salud de los dientes y encías de los más pequeños
Para proteger la salud bucal de nuestros hijos, lo mejor es enseñarles a cumplir una serie de pasos muy sencillos:
- Cepillarse los dientes por lo menos dos veces al día con una pasta de dientes con flúor. Este mineral previene el deterioro de los dientes y fortalece el esmalte dental.
- Utilizar hilo dental diariamente para eliminar la placa que se deposita entre los dientes y debajo de la encía, evitando que se endurezca y se convierta en sarro, pues una vez que se ha formado, sólo puede ser eliminado con una limpieza profesional. Se recomienda a partir de los cuatro años. A los ocho años podrá usarlo por sí mismo.
- Usar enjuague bucal antes o después de cepillarse los dientes
- Tener una dieta equilibrada evitando el consumo de almidones y azúcares.
- Realizar revisiones periódicas al dentista.
Para conocer con más detalle las recomendaciones por edad sobre el cuidado de la salud dental de nuestros hijos, no dejes de leer los consejos que te damos a continuación.
Consejos para cuidar la salud dental para niños
Para evitar que nuestros hijos tengan problemas con las caries u otras afecciones relacionadas con la salud bucodental, la única manera es enseñarles a llevar a cabo unos correctos hábitos de higiene oral. Con los siguientes consejos te ayudaremos a mantener los cuidado necesarios en cada periodo de desarrollo de tu hijo. Las recomendaciones por edad para el buen estado de la salud bucodental de tu hijo son:
De 6 a 12 meses
- Cepillar los dientes del niño cada día, con un cepillo suave, pero sin usar pasta de dientes.
- Evitar la ingesta de zumos y bebidas azucaradas. Se aconseja que sean productos ocasionales o tomados en pequeñas cantidades.
- Para algunos casos el especialista puede recomendar el uso de suplementos de flúor.
- Cuando comience el dolor de encías por la aparición de los primeros dientes se puede frotar suavemente con un cepillo o una gasa para aliviar las molestias.
De 12 a 24 meses
- Procurar una duración de 2 a 3 minutos de cepillado.
- A partir de los 18 meses se puede emplear una pequeña cantidad de pasta de dientes.
- Es recomendable empezar a cepillar la lengua y enseñar a tu hijo a que aprenda a enjuagarse y a escupir el agua.
De 3 a 5 años
- Cepillarse los dientes al menos dos veces al día y con la supervisión de un adulto.
- Instaurar unos hábitos alimenticios saludables, evitando, en la medida de lo posible, los dulces y las bebidas gaseosas.
- Eliminar hábitos como la succión del dedo y el uso del chupete, sobre todo antes de la salida de los dientes definitivos.
De 6 a 12 años
- Es importante empezar a llevar a tu hijo al dentista cada 6 u 8 meses para hacer revisiones.
- Puedes comenzar a utilizar la seda dental a partir de los 12 años.
