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El mundo amarillo
La vida de Albert Espinosa cambió cuando tenía 13 años de edad: le diagnosticaron un cáncer; con 14 años le amputaron la pierna izquierda; a los 16 le quitaron el pulmón izquierda; y ya los 18 le extrajeron parte del hígado. Su enfermedad le enseñó que morir no es triste, que lo triste es no vivir. «Siempre me pareció interesante escribir un libro sobre lo que me enseñó el cáncer y cómo eso se puede aplicar a la vida diaria. Me pareció que ahí había un buen libro. Y eso es loque os intentaré contar en El mundo amarillo. Este no es un libro de autoayuda, no creo mucho en la autoayuda. Es tan solo un libro donde recojo experiencias que me han servido.»
176 pages, Paperback
First published January 1, 2008
About the author
Albert Espinosa
21 books1,524 followersAlbert Espinosa i Puig (n. Barcelona, 5 de noviembre de 1974),1 ingeniero industrial de formación, es un guionista, autor teatral, escritor, actor y director de cine español. También colabora como columnista en el diario El Periódico de Catalunya.
A la edad de 13 años le fue diagnosticado un osteosarcoma por el que tuvieron que amputarle una pierna. Sufrió metástasis y también fue necesaria la extirpación de un pulmón (16 años) y parte del hígado (18 años). En total, pasó diez años en hospitales, y esa experiencia vital le serviría de inspiración para algunas de sus obras teatrales y literarias y guiones de cine y televisión.
Al día siguiente era 23 de abril. Al día siguiente, a Albert le amputarían su pierna izquierda. Cojo con 14 años. Tres cánceres consecutivos se habían cebado con su tibia, pero peleaba con denuedo en un hospital de Barcelona. El médico no se anduvo con rodeos con el chaval. «Albert, deberías hacer una especie de despedida de tu pierna. Así tendrás menos sensación de pérdida». Y Albert se aplicó en ello. A fondo. Consiguió que un amiguete se pusiera bajo los palos de una portería de fútbol. Le metió 50 goles a zurdazos. Llamó a aquella compañera del colegio con la que una vez hizo 'piececillos' bajo el pupitre. Repitió las fugaces caricias. Y echó un último baile «a dos piernas». Su compañero de habitación puso música a su adiós. 'Espérame en el cielo', de Antonio Machín. Y Albert asumió que desde entonces sería un niño cojo. Pero aprendió mucho más. «Después ni siquiera sentí el 'fantasma' que dicen que notas cuando te quitan un miembro. Creo que me despedí tan bien que hasta el fantasma se fue. Yo siempre digo que no perdí una pierna. Gané un muñón. Hasta en las pérdidas hay ganancias».
Albert Espinosa (Barcelona, 1973) sigue teniendo hoy mucho de aquel niño. Un niño grande al que le gusta vestir camisetas, sudaderas y vaqueros. Conserva dentro ese niño al que le entusiasmaba que su madre le sentara ante una lavadora repleta de ropa amarilla y roja y para el que la lucha no había hecho más que empezar aquel 23 de abril. A los 15 años los médicos le recomendaron a él y a sus padres que se fueran a disfrutar a Fuerteventura. Le dieron semanas de vida. Él se negó, obcecado, ilusionado. Se levantó de la lona. Y siguió peleando. Los médicos lo vieron evolucionar asombrados. A los 16 años tuvieron que extirparle el pulmón izquierdo. A los 18 se quedó sin medio hígado. El cáncer no le dio tregua en el rincón en el que le tuvo acorralado hasta los 24. Pero él salió victorioso tras casi 200 radiografías y 'tacs'. «Soy muy radiactivo», bromea. Venció y fundó su 'mundo amarillo'. Así se llamó su primera novela: 'El mundo amarillo: si crees en los sueños ellos se crearán'. El suyo fue vivir. El mago Tamarit llenó algunos de sus tiempos muertos en un puñado de hospitales catalanes. Y él se hizo mago. No solo mago aficionado. Mago de la vida. Porque pasar apenas media hora con Albert Espinosa es mágico. Te impregna su optimismo. La sonrisa no te abandona mientras lo escuchas. No es una risa de humor. Es una sonrisa de equilibrio, de paz, de armonía.
Albert Espinosa: El cojo que solo escribe best sellers.
A la edad de 13 años le fue diagnosticado un osteosarcoma por el que tuvieron que amputarle una pierna. Sufrió metástasis y también fue necesaria la extirpación de un pulmón (16 años) y parte del hígado (18 años). En total, pasó diez años en hospitales, y esa experiencia vital le serviría de inspiración para algunas de sus obras teatrales y literarias y guiones de cine y televisión.
Al día siguiente era 23 de abril. Al día siguiente, a Albert le amputarían su pierna izquierda. Cojo con 14 años. Tres cánceres consecutivos se habían cebado con su tibia, pero peleaba con denuedo en un hospital de Barcelona. El médico no se anduvo con rodeos con el chaval. «Albert, deberías hacer una especie de despedida de tu pierna. Así tendrás menos sensación de pérdida». Y Albert se aplicó en ello. A fondo. Consiguió que un amiguete se pusiera bajo los palos de una portería de fútbol. Le metió 50 goles a zurdazos. Llamó a aquella compañera del colegio con la que una vez hizo 'piececillos' bajo el pupitre. Repitió las fugaces caricias. Y echó un último baile «a dos piernas». Su compañero de habitación puso música a su adiós. 'Espérame en el cielo', de Antonio Machín. Y Albert asumió que desde entonces sería un niño cojo. Pero aprendió mucho más. «Después ni siquiera sentí el 'fantasma' que dicen que notas cuando te quitan un miembro. Creo que me despedí tan bien que hasta el fantasma se fue. Yo siempre digo que no perdí una pierna. Gané un muñón. Hasta en las pérdidas hay ganancias».
Albert Espinosa (Barcelona, 1973) sigue teniendo hoy mucho de aquel niño. Un niño grande al que le gusta vestir camisetas, sudaderas y vaqueros. Conserva dentro ese niño al que le entusiasmaba que su madre le sentara ante una lavadora repleta de ropa amarilla y roja y para el que la lucha no había hecho más que empezar aquel 23 de abril. A los 15 años los médicos le recomendaron a él y a sus padres que se fueran a disfrutar a Fuerteventura. Le dieron semanas de vida. Él se negó, obcecado, ilusionado. Se levantó de la lona. Y siguió peleando. Los médicos lo vieron evolucionar asombrados. A los 16 años tuvieron que extirparle el pulmón izquierdo. A los 18 se quedó sin medio hígado. El cáncer no le dio tregua en el rincón en el que le tuvo acorralado hasta los 24. Pero él salió victorioso tras casi 200 radiografías y 'tacs'. «Soy muy radiactivo», bromea. Venció y fundó su 'mundo amarillo'. Así se llamó su primera novela: 'El mundo amarillo: si crees en los sueños ellos se crearán'. El suyo fue vivir. El mago Tamarit llenó algunos de sus tiempos muertos en un puñado de hospitales catalanes. Y él se hizo mago. No solo mago aficionado. Mago de la vida. Porque pasar apenas media hora con Albert Espinosa es mágico. Te impregna su optimismo. La sonrisa no te abandona mientras lo escuchas. No es una risa de humor. Es una sonrisa de equilibrio, de paz, de armonía.
Albert Espinosa: El cojo que solo escribe best sellers.
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Displaying 1 - 30 of 902 reviews
July 20, 2012
Por mucho que Albert Espinosa se empeñe en decir que no es un libro de autoayuda, lo es. Me esperaba algo total y radicalmente diferente a lo que he encontrado. Menudo chafón el mío. Que dice cosas bonitas, sí. Y consejos que hey, todos deberíamos hacer. También. Que es todo DEMASIADO feliz y bonito y de color de rosa. También. Tanto que se torna irreal.
Me gustó el concepto de amarillos. Voy a dedicarme a coleccionarlos, encontrarlos, enmarcarlos. Y la hibernación de 20 minutos. Y el soplido para conceder deseos fuera de los cumpleaños. Y el historial privado. Sí. Son cosas bonitas que te hacen sonreír. Pero no le pidas a un estudiante de medicina que va a ver morir a muchos pacientes con cáncer que se crea cosas como "el dolor no existe" o "el cáncer me hizo feliz". Porque no. Porque me entran ganas de patear cualquier cosa.
Haber sobrevivido a un cáncer tan brutal te ha de cambiar la vida, sí. Y te debe de enseñar quién eres en realidad y como es la gente que te rodea y hasta cuanto puedes forzar tu propio límite. Sí. Hasta ahí todos de acuerdo. Pero de ahí a sentirte afortunado y feliz por haber tenido cáncer...creo que va un rato. Un rato largo.
Me gustó el concepto de amarillos. Voy a dedicarme a coleccionarlos, encontrarlos, enmarcarlos. Y la hibernación de 20 minutos. Y el soplido para conceder deseos fuera de los cumpleaños. Y el historial privado. Sí. Son cosas bonitas que te hacen sonreír. Pero no le pidas a un estudiante de medicina que va a ver morir a muchos pacientes con cáncer que se crea cosas como "el dolor no existe" o "el cáncer me hizo feliz". Porque no. Porque me entran ganas de patear cualquier cosa.
Haber sobrevivido a un cáncer tan brutal te ha de cambiar la vida, sí. Y te debe de enseñar quién eres en realidad y como es la gente que te rodea y hasta cuanto puedes forzar tu propio límite. Sí. Hasta ahí todos de acuerdo. Pero de ahí a sentirte afortunado y feliz por haber tenido cáncer...creo que va un rato. Un rato largo.
April 3, 2016
Simplemente maravilloso. Albert Espinosa, personalmente, hace que cambie la manera que tienes de ver las cosas. Este sin duda es un libro de "auto-ayuda", pero no de como superar el cáncer, sino de cómo encontrarte a ti mismo y después superarte. Abrirte horizontes, ver las cosas de un modo nuevo y mejorado. Increíble lectura, increíble concepto el de los amarillos e increíble experiencia. Nunca me arrepiento de leer a este autor.
"Es curioso, el sol siempre está allí arriba, observándonos, dando calor, y en cambio qué poco le aguantamos la mirada."
"Es curioso, el sol siempre está allí arriba, observándonos, dando calor, y en cambio qué poco le aguantamos la mirada."
April 9, 2022
Puntuación: ⭐⭐⭐ (3/5)
"Si crees en los sueños estos se crearán".
"El mundo amarillo" es la historia autobiográfica del propio Albert Espinosa. De su experiencia vital, de cómo afrontó un cáncer, la amputación de una pierna y los muchos años de hospitales y tratamientos médicos.
Una lectura repleta de emociones en la que el autor invita a reflexionar sobre temas como la muerte, la enfermedad, el arrepentimiento, la amistad, la ilusión por la vida, la esperanza, disfrutar de los pequeños placeres, la toma de decisiones y el amor.
✔️ Puntos fuertes: lenguaje sencillo, lectura breve y amena, capítulos cortos, la emotividad, las reflexiones implícitas, la falta de dramatismo en la lectura y el toque de humor.
❤ Te gustará si: buscas una lectura breve e intimista que te haga pensar o si te gusta el estilo narrativo del autor.
"Si crees en los sueños estos se crearán".
"El mundo amarillo" es la historia autobiográfica del propio Albert Espinosa. De su experiencia vital, de cómo afrontó un cáncer, la amputación de una pierna y los muchos años de hospitales y tratamientos médicos.
Una lectura repleta de emociones en la que el autor invita a reflexionar sobre temas como la muerte, la enfermedad, el arrepentimiento, la amistad, la ilusión por la vida, la esperanza, disfrutar de los pequeños placeres, la toma de decisiones y el amor.
✔️ Puntos fuertes: lenguaje sencillo, lectura breve y amena, capítulos cortos, la emotividad, las reflexiones implícitas, la falta de dramatismo en la lectura y el toque de humor.
❤ Te gustará si: buscas una lectura breve e intimista que te haga pensar o si te gusta el estilo narrativo del autor.
December 11, 2013
"Y recuerda:si crees en los sueños, ellos se crearán"
Bueno, la verdad que me sorprendí al leer este libro. No es ficción, no señores. Este es un libro que Albert Espinosa define que no pertenece a la categoría de autoayuda y aunque al principio discrepaba con él finalmente comprendí que no lo es. No es un libro de autoayuda es un libro dónde expone los 23 descubriemientos que él fue desarrollando cuando estuvo enfermo de cáncer. 23 descubrimientos que nos da para ayudarnos a entender algunas cosas de la vida o simplemente para compartirlo con nosotros y si queremos, aplicarlos.Debo admitir que algunos me parecieron algo "extraños" pero ese descubrimiento del "mundo amarillo" me ha dejado pensando.
Albert luchó contra el cáncer por mucho tiempo y ,como lo deja en claro, no le teme a la muerte. Me gusta que nos defina que no hay que temerle a la muerte sino al no vivir.Pero también agradecía el haber padecido cáncer porque gracias a eso pudo conocer muchas cosas que jamás podría haber averiguado solo. Y acá es dónde yo me oponía. Yo creo en que nosotros vivimos situaciones porque así son las cosas, un día tienes cáncer y solo puedes hacer dos cosas: rendirte o luchar y seguir viviendo hasta el final. Pero ¿Agradecerle? No, para nada. Valoro que en situaciones como estas, (y por lo que él ha dejado testimonio de que es así), podamos encontrar personas que estén con nosotros en esos momentos complicados, pero no creo que deba darle gracias al cáncer por permitirle descubrir estas 23 cosas. Aún así, repito, son las palabras de él, es el testimonio de las cosas que él aprendió durante todo ese tiempo en el que estuvo enfermo y como, una vez curado, pudo remitirlas a su vida. Son sus descubrimientos, y es su experiencia. Nuestra palabra no vale, ya que nosotros podemos adquirir estos consejos/ideas o simplemente rechazarlas.
Lo que más llamó mi atención
¿Qué es el mundo amarillo? ¿Quiénes son los amarillos? bueno, para esto es necesario leer el libro ya que el indicado para que nos cuente esto, es Albert. Solo puedo decir que el mundo amarillo se basa en saber que puedes perder y puedes ganar. En descubrir,encontrar y saber con certeza que aquellas 23 personas , tus amarillos, pueden cambiar tu vida en segundos.
El mundo amarillo es un libro que disfruté. Tengo que admitir que no nos revela información existencial. Solo que nos comparte descubrimientos que podemos adquirir en nuestra vida cotidiana y hacernos pensar por un rato las cosas,las personas y las ideas que tenemos con nosotros.
October 8, 2012
Como tantos otros, compré El mundo amarillo pensando que era una novela más de Albert Espinosa. Había leído sus otras dos y, especialmente Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo, me habían gustado. Cuál no sería mi sorpresa al descubrir que se trataba de un libro de ¿autoayuda? ¿filosofía vital?.
Lo malo no es leer sobre cómo mejorar tu vida cuando lo que querías era una historia de ficción con la que entretenerte, lo malo es encontrarte ante un libro simplón dónde se mezcla la filosofía de andar por casa con recetas vacías y superficiales y frases crípticas que pretenden esconder algún tipo de verdad transcendental.
Me lo he leído entero y a veces me reía y otras pensaba que Albert Espinosa era el que se estaba riendo de mi. Especialmente glorioso es el consejo sobre cómo debemos dedicar las pajas a otras personas porque les trae suerte. Ahora alguien me dirá que no lo he entendido en su esencia profunda y que tiene un trasfondo transcendental más allá de lo literal. Claro...
Supongo que al Señor Espinosa estos pequeños trucos le han servido para ser mejor persona, para evolucionar y sobrellevar todo aquello que le ha tocado vivir. No lo pongo en duda en ningún momento, cada uno encuentra su camino, sus apoyos y con ellos "tira pa'lante". Lo que pongo en duda es que esos truquillos sean material publicable y mucho menos exportable a la vida de otros porque carecen de la profundidad y reflexión necesaria, de aplicación posible para aquellos que se estén cuestionando aspectos de su propia existencia o modo de vida.
¿Es todo un despropósito en El mundo amarillo? No, ni mucho menos, hasta un reloj parado da bien la hora dos veces al día. De todo, hasta de este libro, se puede sacar algo útil y desde luego que con algo me he quedado pero no merecía ni los tristes 7€ que pagué por él, ni el tiempo perdido entre sus páginas.
Lo malo no es leer sobre cómo mejorar tu vida cuando lo que querías era una historia de ficción con la que entretenerte, lo malo es encontrarte ante un libro simplón dónde se mezcla la filosofía de andar por casa con recetas vacías y superficiales y frases crípticas que pretenden esconder algún tipo de verdad transcendental.
Me lo he leído entero y a veces me reía y otras pensaba que Albert Espinosa era el que se estaba riendo de mi. Especialmente glorioso es el consejo sobre cómo debemos dedicar las pajas a otras personas porque les trae suerte. Ahora alguien me dirá que no lo he entendido en su esencia profunda y que tiene un trasfondo transcendental más allá de lo literal. Claro...
Supongo que al Señor Espinosa estos pequeños trucos le han servido para ser mejor persona, para evolucionar y sobrellevar todo aquello que le ha tocado vivir. No lo pongo en duda en ningún momento, cada uno encuentra su camino, sus apoyos y con ellos "tira pa'lante". Lo que pongo en duda es que esos truquillos sean material publicable y mucho menos exportable a la vida de otros porque carecen de la profundidad y reflexión necesaria, de aplicación posible para aquellos que se estén cuestionando aspectos de su propia existencia o modo de vida.
¿Es todo un despropósito en El mundo amarillo? No, ni mucho menos, hasta un reloj parado da bien la hora dos veces al día. De todo, hasta de este libro, se puede sacar algo útil y desde luego que con algo me he quedado pero no merecía ni los tristes 7€ que pagué por él, ni el tiempo perdido entre sus páginas.
Read
October 10, 2016Ich habe dieses Buch gerade in einem Rutsch gelesen, weil es mich nicht mehr losgelassen hat. Der Autor erzählt darin seine eigene und wahre Geschichte über seine Krebserkrankung und was ihn der Krebs lehrte. Daher erlaube ich mir hierbei keine Sternebewertung, denn ein Leben kann man nicht mit Sternen bewerten...
Dieses Buch hat mich so gefesselt, so mitgenommen, dass ich eine völlig neue Sicht auf das Leben, den Tod und Freundschaften habe. Albert Espinosa ist ein ganz besonderer Mensch, der sich intensiv mit Fragen zu seinem Leben beschäftigt hat und seine Erkenntnisse haben mir selbst die Augen geöffnet.
Vielleicht klingt das jetzt alles sehr dramatisch, überzogen oder weit hergeholt.....aber genauso ist es :)
Ich bin glücklich, dieses Buch gelesen zu haben.
Dieses Buch hat mich so gefesselt, so mitgenommen, dass ich eine völlig neue Sicht auf das Leben, den Tod und Freundschaften habe. Albert Espinosa ist ein ganz besonderer Mensch, der sich intensiv mit Fragen zu seinem Leben beschäftigt hat und seine Erkenntnisse haben mir selbst die Augen geöffnet.
Vielleicht klingt das jetzt alles sehr dramatisch, überzogen oder weit hergeholt.....aber genauso ist es :)
Ich bin glücklich, dieses Buch gelesen zu haben.
February 25, 2014
كتاب يغيّر حياتك؟ لم أؤمن من قبل بذلك, قبل أن أقرأ هذا الكتاب. كتاب مفاجأة في كل فصل من فصوله, بسيط كان من كتبه طفل يكتشف الحياة. منذ 36 ساعة كنت شخص آخر. شكراً إسبينوسا
Book change your life? So,I Did not believe before this, before I read this book. Book which hiding a surprise in every chapter, simpel,deep,as if it was written by kid discovers the life. 36 hours ago I was someone else. Thanks Espinosa
نحن لا نموت من السرطان, نحن نموت من الملل.
قراءة في كتاب "العالم الأصفر" لــ ألبيرت إسبينوسا
أصيب بسرطان العظام وهو في الرابعة عشرة, أربعة أنواع من السرطان, بُترت ساقه اليسرى وهو في الخامسة عشرة, وأزيلت إحدى رئتيه, وأجرى عملية لا ضرورة لها أزيل فيها جزء من كبده. عاش مع المرض, المستشفى, العلاج والموت كل يوم على مدى عشر سنوات, وبعد عام على شفاءه تماماً, وهو في الخامسة والعشرين من عمره, قرر أن يخلق عالمه الأصفر الخاص به. كل تجربة مر بها أثناء المرض يطبقها في حياته, كل ما تعلمه, كل "روح صفراء" علمته أو ألهمته شيئاً ما. هذا هو مؤلف الكتاب ألبيرت إسبينوسا كاتب سيناريو ومهندس. ما ألهمه لكتابة هذا الكتاب قصيدة "سيرة ذاتية" للشاعر الأسباني غابرييل سيلايا, "هناك شيء في قصيدته لامست روحي وشعرت عند قرائتها بغصة في حلقي. أعتقد أن سيلايا قد خلق عالمه الخاص, كونه الخاص في هذه القصيدة "كون سيلايا". ليس أجمل من أن يصنع الأنسان عالمه الخاص."
*إمسك السكين بيدك اليمنى.
لا تضع مرفقيك على الطاولة.
إطوِ المنديل بعناية.
هذا, لكي تبدأ.
الكاتب لم يتطرق الى معاناته مع المرض, لكن الى الدروس التي تعلمها من تجربة المرض القاسية وكيف طبقها في حياته اليومية, وكيف يمكننا نحن الأستفادة من هذه التجارب في حياتنا. "السرطان لا يحتاج الى كتاب [...] ليس هناك وصفات للتغلب على السرطان, ليس هناك رمز سري. الشيء الوحيد الذي يمكنك فعله هو الإنصات الى قوتك, أن تنفذ معركتك وتقودها." وبالتالي فأن الكتاب: "مجرد كتاب أصف فيه تجارب أثرت فيّ كثيراً." كما يقول ألبيرت.
لكن ماالذي حصل عليه من السرطان؟ "القائمة لا نهائية: تكتشف من أنت, مع أي أناس تتعامل, تتعلم معرفة حدودك, وقبل كل شيء ستفقد خوفك من الموت." ترك المدرسة خلال فترة مرضه وصارت حياته محصورة بين كلمات مثل "سرطان","ورم", "صورة الأشعة" ــ أكثر من 250 صورة أشعة ــ لكنه أحب هذه الكلمات. "يجب أن أقول أني أصبحت سعيداً فقط عندما أصبت بالسرطان, أتذكره كفترة جميلة من حياتي."
عندما سمع أنه شفي تماماً من السرطان أذهلته المفاجأة, لم يصدق ما سمعه لنصف يوم, ثم أصبح مجنوناً من السعادة. أعتقد عندها بأنه سيعيش حياة طبيعية بعد ذلك, وأنه سينسى السرطان بعد عدة أشهر, وأن السرطان كان مرحلة وأنتهت من حياته, لكن الأمر ليس كذلك "لم أنساه أبداً, وحدث شيء غير متوقع, وهو أنني لم اتخيل حجم الدروس التي تعلمتها وساعدتني في حياتي اليومية." أكبر هدية حصل عليه من تجربة المرض, يقول ألبيرت, هي: الدروس, الدروس التي جعلت حياته أسهل وجعل��ه يشعر بالسعادة.
ولأن ألبيرت مهندس, كان يعبر عن الدروس ونتائجها وتأثيرها على حياته عادة بالأرقام, "خلال عشر سنوات من مرضي أصبح لدي 3,7 روح. هذا الكتاب كتبه 4,7 شخص." روح صفراء بكل تأكيد.
العالم الأصفر عالم لا تحكمه قوانين, مبادئ أو تسميات ويمكن لأي شخص خلق عالمه الأصفر الخاص به, هو ليس فلسفة وليس له علاقة بدين, هو ببساطة أسلوب حياة. "الأسلوب الذي من خلاله يمكنك استخلاص الدروس من اللحظات الجيدة والسيئة." القوانين لا تلائم فلسفة ألبيرت ويعتقد أن لا حاجة لها, وبالتالي لا تخدم أي هدف لأن القوانين, حسب قوله: وضعت لمخالفتها.
الأرواح الصفراء التي ألهمت عالم ألبيرت كانت 23 روح, أو درس. كل درس تعلمه من روح أو شخص ألتقى به في عالمه الأصفر. الجراح, الممرض, الممرضة, زملائه في الغرفة, أُمّ زميله, طبيب الأشعة, أو ربما صديق ألتقى به لمرة واحدة في غرفة الأنتظار في المستشفى.
كيف تعامل مع الخسارة, خسارة ساقه. "ودع ساقك" قال له الطبيب الجراح, ففكر في حفلة لتوديع ساقه, وكانت حفلة رائعة, دعا أليها كل من له علاقة بساقه, مثلاً صديقه صاحب الكلب الذي عض ساقه اليسرى ذات مرة, وكانت الحفلة من أجمل الأشياء التي حدثت له في حياته. وقبل العملية خطرت له فكرة مجنونة, رقص على أنغام موسيقى أغنية ألمانيسيرو مع إحدى الممرضات, كانت هذه آخر رقصة له بقدميه, "ضحكت وبكيت عندما بُترت ساقي." ولكنه كان مؤمن دائماً أن مقابل هذه الخسارة سيعود له شيء بالمقابل, "الخسارة دائماً ربح."
المرض جعله يلتقي بأرواح صفراء منهم ديفيد الذي منحه 0,6 من حياته. أخصائي الأورام, السيد فيرمان (76 عاماً) و"الماكرون" أسم أطلقه الطبيب والممرضين على مرضى السرطان في المستشفى لأنهم صُلعان.
تعلم ألبيرت من ديفيد أن لا وجود للألم. دخل ديفيد المستشفى في السابعة من عمره وظل فيها حتى الخامسة عشرة, نصحه بأن يفهم ما يشعر به ولا يربطه مباشرة بالألم, "الألم ليس له وجود, لا يوجد ألم أقل أو أكثر, الألم غير موجود ككلمة, كمفهوم." عليك أن تسأل نفسك, تفهم مشاعرك ومن هذا كانت قاعدة الـ"نصف ساعة" أن تفكر نصف ساعة قبل أن تقوم بأي شيء تريد القيام به, هي نوع من مط الزمن للتحكم بمخاوفك وردة فعلك "إذا عرفت ما تملك, تستطيع أن تتعامل معه بطريقة أسهل." نصيحة أخرى من الطبيب الذي طلب منه تدوين كل شيء لا يفهمه. "كما لو أني من خلال تدوين أسألتي وقلقي قد محوت كل غموض, خوف ورعب من داخلي." أما نصيحة ألبيرت لنا هي أن يكون لكل منا ملفه الخاص, ملف رمادي مثل ملف المرضى, أو أختر لون تحبه, ودوّن فيه كل يوم كل شيء جعلك سعيداً ذلك اليوم مهما كان ذلك تافهاً, وسجل أيضاً كل ما أرتبط بهذه الأشياء, وأعد قراءة كل شيء عند شعورك بالحزن, أو كل نصف سنة, ثم "أترك ملف حياتك بعد موتك لشخص ما. يجب أن تفهم أن هذا الملف ليس لك وحدك, هو للاخرين أيضاً, الناس الذين تحبهم."
أما نصيحة السيد فيرمان فكانت: "أهم شيء في الحياة هو أن تقول لا, وقبل كل شيء قل "لا" لنفسك". قضى ألبيرت معه سبعة أيام قبل أن يتوفى, وأعطاه وزملاءه المرضى سبع نصائح. تعلم منه ألبيرت أن :" "لا" واحدة سوف تجلب لك الكثير من الــ"نعم"."
نيستور الممرض طلب منه أن يخبره سراً عنه, "أخبرني سراً عنك وسوف أقول لك لماذا أنت مميز." كان ألبيرت يتساءل عن سر نيستور ومالذي يجعله مميزاً بهذه الطريقة. "ما تفضل أن تجعله سراً هو أكثر ما يخبر عنك."
أمّ أنتونيو, الطفل الذي توفى في الثالثة عشرة من عمره, كانت أمه تطلب منهم أن يتمنوا أمنية ثم ينفخوا, كما لو أنهم يحاولون إطفاء شمعة عيد ميلادهم.
الماضي والحاضر بالنسبة لـ ألبيرت لا يجب أن ينفصلا, بل يجب ربطهما معاً. من أنت في الماضي وما وصلت أليه أنت الآن في الحاضر هو نتيجة قراراتك الخاطئة السابقة. " عندما أنظر الى كل تلك الندب في جسدي أشعر بالفخر, بأشياء كثيرة جداً, عواطف متدفقة, إيجابية, إيجابية جداً [...] وجودك نتيجة 80% من اختياراتك. تقبل نفسك لأنك نتيجة هذه الأختيارات. أحب نفسك كما هي عليه الآن." أما الـ 20 بالمئة الباقية فهي أخطاء يجب أن تعرفها.
مارك, طفل عمره خمس سنوات, كان زميله في الغرفة, كان شغوفاً ويصفق وهو ينظر الى السيارات وهي تقف في كراج المستشفى, تعلم منه عدم الحكم على الآخرين. كان الجميع مستغرب من شغفه هذا, "ولماذا أنتم تنظرون الى الشمس؟" أجاب مارك على استغرابهم. "أبحث عن ما تحب أن تراه, وأنظر أليه." ولا تطلق أحكاماً على الآخرين.
طبيب الأمراض العصبية الذي التقى به مرة واحدة فقط بينما كان ينتظر دوره لصورة الأشعة. قال له بأنه يمكنه الأستفادة من أكبر قدر من دماغه عن طريق إعادة ترتيبه. الممرضة في غرفة العناية المشددة بعد عملية إزالة رئته وهي تقول له: "الأحلام في الشمال, إذا تحققت هناك عليك الذهاب الى الجنوب." وبهذا عليك أن تعيش ذهاباً وإياباً بينهما, الشمال والجنوب.
أبحث عن "نقطة اللاعودة" هي خدعة للسيطرة على الغضب."كم فظيع أن تفقد السيطرة على نفسك." طلب منهم طبيب الأشعة أن يكتبوا في ورقة ما يشعرون به قبل أن يصلوا الى هذه النقطة. كيف يحدث هذا؟ وبماذا يشعرون؟ قد تكون كلمة رمزية هي مفتاح هذه النقطة, بالنسبة لـ ألبيرت كانت بالطبع "سرطان" و "ورم". بتكرار تلك الكلمات لاحظ غضبه, عندها تكون اللحظة المناسبة الى الشهيق, الهدوء, لأنك إذا استطعت إلغاء نقطة العودة يمكنك السيطرة على نفسك, يمكنك تعطيل كل شيء طالما أنك لم تصل الى تلك النقطة.
المطرب أنتونيو ألغراندا, 19 عاماً, كان مثل أخ له في المستشفى, أخذ من روحه وشغفه الكثير, 90% كما يقول ألبيرت. مات أنتونيو, هناك علامة واضحة لموت أي مريض في المستشفى: "عندما يظهر أصدقاءك كل ساعة ويختفي الأطباء, لان ليس لديهم الكثير لقوله [...] نحن لا نرى الآخرين وهم يموتون, فهم يذهبون غالباً الى بيوتهم ويموتون هناك."
أغناسيو, طفل معاق ذهنياً أو "مميز" تعلم منه "فن معرفة إن كنت تحب شخص ما" هؤلاء المعاقين منحوا ألبيرت شعور بأنه مميز. "أناس منفتحين يفعلون كل شيء بسهولة وبدون تعقيد." يعتقد ألبيرت أن من أكبر مشاكلنا الأجتماعية هو أن الناس لا يعرفون هل يحبون شريك حياتهم فعلاً أم لا. إذا احترت في إيجاد جواب لهذا السؤال, فعليك أن تفعل مثل هؤلاء المميزين (المعاقون ذهنياً): "فقط أغلق عينيك", وسترى بوضوح.
كل الذين شاركوا ألبيرت حياته في المستشفى كانوا رائعين إلا شخص واحد, كان يشخر وغاضب طوال الوقت, "19 شخصاً كلهم منحوني شيء, صفة جيدة." لكن مع كل هذا, "شريكك الذي تقاسمه حياتك لن تجده في المستشفى." كما يعتقد ألبيرت. 23 اكتشاف ربطت مرحلتين من حياته: من 14 الى 24 عاماً.
إحسب جذر الثلاثة آلالاف وثلثمائة وثلاثة عشر.
أين تقع تنجانيقا؟ في أي سنة ولد ثيرفانتس؟
ستأخذ صفر في السلوك إذا تحدثت مع زميلك.
هذا, لكي تستمر.
المعلم الذي عرفه على حجر البناء, الحجر الذي نؤسس من خلاله شخصياتنا في مرحلتي الطفولة والمراهقة, أو "قوة المرة الأولى" المرة الأولى التي تتعرف من خلالها على الأشياء, هذه القوة هي ما يشكل حجر بناء شخصيتك: المرة الأولى التي مشيت فيها مع صديقك الى المنزل, المرة الأولى التي عدت فيها الى المنزل بالتاكسي, ثم المرة الأولى التي عدت بها الى المنزل وأنت تقود سيارتك. هذه الأحجار تشكل جوهر حياتك, "الناس ينسون أحياناً أنهم نتاج ما فعلوه في طفولتهم وشبابهم." نحن نتاج هذه السلسلة الطويلة من أحجار البناء, وإذا أردت أن تعرف نفسك جيداً عليك أن "تعود الى أحجار البناء, تحللها وتتقبلها كما هي."
" نحن لا نموت من السرطان, نحن نموت من الملل." لذا عليك تقبل نفسك, لكن الأصعب هو تقبل الآخرين كما هم, ويجب أن تتعلم ذلك. لتفادي الملل, يقترح الكاتب عدد من الأقتراحات التي تبدو غريبة الى حد ما, مثلاً, مكتبة في غابة, أو مقهى في بنك.
الكاتب أيضاً يستعرض الكثير من النصائح, من حياته, ما تعلمه وطبقه وجعله سعيداً. يرى ألبيرت أن الليل, وخاصة الساعة الرابعة أو الثالثة هي أنسب وقت للتفكير والتخطيط. لأن الليل هو الجزء الأكثر أصفراراً من اليوم, "أحب الليل لأنك عندها يمكنك أن تحقق كل شيء [...] أمنيات الليل تتحقق [...] في اللحظة التي تنام فيها سريعاً, تكون في انسجام مع أفكارك ويعطيك هذا شجاعة وقوة [...] نحن أقل حيوانية وأكثر أنسانية عندما ننام."
هل تجد أن مهندس يكتب شعراً أمر جيد؟
الثقافة وجاهة والعمل هو العمل.
إذا استمرت علاقتك بتلك الفتاة, فأنت غير مرحب بك هنا.
هذا, لكي تعيش.
ولكن ما هي الروح الصفراء؟ ولماذا صفراء؟ يوضح الكاتب ذلك بأن أثناء مرضه كان يصف باقي المرضى بأنهم "صفر" ولأنه يريده عالم مميز ليس برمادي ــ اللون الذي يتوسط الأبيض والأسود. يعرّف الكاتب الروح الصفراء بأنها: "شخص مميز في حياتك. هو بين صديق وحبيب. ليس ضرورياً أن تراه او تتواصل معه كثيراً. شخص يمكنك الحديث معه عن أي شيء, أشياء شخصية جداً, وتشعر بأنه يفهمك ويدعمك بطريقة خاصة جداً. العلاقة تعبر عن نفسها بالعاطفة, العناق, والحب. لديك 23 روح صفراء خلال حياتك. عندما تتحدث معه تشعر بتحسن وتكتشف ما فقدته. شخص يعطيك بعداً آخر للصداقة, شخص يشعرك بأنك مميز." لماذا 23 روح صفراء؟ كما قلت أن ألبيرت مولع بالأرقام, ولأن رقم 23 رقم سحري, رقم حظ بالنسبة له, ففي 23 أبريل بُترت ساقه. الروح الصفراء قد يكون شخص قريب منك, وقد يكون شخص تراه لمرة واحدة فقط في حياتك. في المطار تلتقي به تتبادلان أرقام الهواتف, الأيميل, قد تتواصلان بعدها أو لاتراه على الأطلاق. الأهم في العالم الأصفر, مع الروح الصفراء أنك لست بحاجة الى التعامل معها, أنت لست ملزم بذلك. ربما يمنحك شخص في ساعة ما لا يمنحه لك شخص تراه كل يوم, هذا الشخص هو الروح الصفراء بالنسبة لك. كيف تعرف روحك الصفراء؟ يضع الكاتب فصلاً كاملاً لذلك وكلمة السر هي الجمال. ما يجذبك في الآخر عادة هو مفتاح التلاقي والصداقة والأرتياح, مع علمنا أن الجمال مفهوم ذاتي ويختلف من شخص لآخر. قد يجذبك شخص ما وأنت تمشي في الشارع, يشد أنتباهك, ليس جذب جنسي, ليس حب, ولا تعرف لماذا.
يعتقد الكاتب أن المسافة الجسدية تلعب دوراً أساسياً في العلاقة, وخاصة علاقة الصداقة. نتكلم كثيراً ولكن لا نتعانق طويلاً, لا يلمس أحدنا الآخر, لا نرى بعضنا عندما نستيقظ من النوم, "أن ترى شخص وهو يستيقظ من النوم, أياً كان الشخص, يمنحك هذا شعوراً من القرب, كأنك تراه يولد, مثل العودة الى الحياة. وهذا لا يقارن بالالاف المحادثات."
لا تفعل شيئاً مجنوناً. تأدب. كن مهذباً.
لا يمكنك أن تشرب, لا تدخن, لا تسعل, لا تتنفس.
نعم! لا تتنفس! قل لا لكل "لا".
ومت بهدوء.
وأخيراً, الموت. أعظم درس تعلمه ألبيرت من المرض هو أن لا يخاف من الموت. "الموت ليس شيء. الموت قيمة. يمنحك الموت حياة ذات قيمة, يمنحك النهاية." يعتقد ألبيرت أن الحديث عن ال��وت هو طريقة لعدم الخوف منه, ويقترح أن تفكر في يوم موتك, أين ومتى وكيف ستموت, لأن الموت هو أساس العالم الأصفر. "تخيّل الموت, لن تحتاج الى أكثر من ذلك."
كتب ألبيرت الكتاب بروح طفل يكتشف العالم, وأحياناً بعبث مراهق. كل فصل من فصوله مفاجأة, أنت لا تعرف ما ينتظرك, لن تتوقعه, لن تفهم الفكرة إلا بعد نهاية الفصل. قد تجد بعض من نصائحه ساذجة, ولكنك تكتشف بأنها حقيقية جداً عندما يقرنها بحكاية من حياته, من عالمه الأصفر. وبحكم خبرته مع الكتابة, ربما, الكتاب مشوق, بسيط وممتع من أولى صفحاته وحتى آخر صفحة. قدم الكتاب الممثل الأسباني إلوي آثورين ويبدو انه أنضم الى عالم ألبيرت الأصفر بعد قراءته ال��تاب.
كنت أعتقد أن جملة أوبرا وينفري "هذا الكتاب سوف يغيّر حياتك" هي جملة استهلاكية, تجارية, ليس لها وجود. كيف لكتاب أو مقولة أن تغيّر حياتك؟ أو حتى تغيّرك؟ مع هذا الكتاب الذي عثرت عليه بالصدفة, أعتقد الآن أن هذا صحيح. ربما يكون هذا الكتاب قد أرسل لي من العالم الأصفر, وربما ألبيرت إسبينوسا هو روحي الصفراء. لا أعلم. ولكن على أي حال, الكتاب ألهمني خلق عالم خاص بي, عالم وردي.
Book change your life? So,I Did not believe before this, before I read this book. Book which hiding a surprise in every chapter, simpel,deep,as if it was written by kid discovers the life. 36 hours ago I was someone else. Thanks Espinosa
نحن لا نموت من السرطان, نحن نموت من الملل.
قراءة في كتاب "العالم الأصفر" لــ ألبيرت إسبينوسا
أصيب بسرطان العظام وهو في الرابعة عشرة, أربعة أنواع من السرطان, بُترت ساقه اليسرى وهو في الخامسة عشرة, وأزيلت إحدى رئتيه, وأجرى عملية لا ضرورة لها أزيل فيها جزء من كبده. عاش مع المرض, المستشفى, العلاج والموت كل يوم على مدى عشر سنوات, وبعد عام على شفاءه تماماً, وهو في الخامسة والعشرين من عمره, قرر أن يخلق عالمه الأصفر الخاص به. كل تجربة مر بها أثناء المرض يطبقها في حياته, كل ما تعلمه, كل "روح صفراء" علمته أو ألهمته شيئاً ما. هذا هو مؤلف الكتاب ألبيرت إسبينوسا كاتب سيناريو ومهندس. ما ألهمه لكتابة هذا الكتاب قصيدة "سيرة ذاتية" للشاعر الأسباني غابرييل سيلايا, "هناك شيء في قصيدته لامست روحي وشعرت عند قرائتها بغصة في حلقي. أعتقد أن سيلايا قد خلق عالمه الخاص, كونه الخاص في هذه القصيدة "كون سيلايا". ليس أجمل من أن يصنع الأنسان عالمه الخاص."
*إمسك السكين بيدك اليمنى.
لا تضع مرفقيك على الطاولة.
إطوِ المنديل بعناية.
هذا, لكي تبدأ.
الكاتب لم يتطرق الى معاناته مع المرض, لكن الى الدروس التي تعلمها من تجربة المرض القاسية وكيف طبقها في حياته اليومية, وكيف يمكننا نحن الأستفادة من هذه التجارب في حياتنا. "السرطان لا يحتاج الى كتاب [...] ليس هناك وصفات للتغلب على السرطان, ليس هناك رمز سري. الشيء الوحيد الذي يمكنك فعله هو الإنصات الى قوتك, أن تنفذ معركتك وتقودها." وبالتالي فأن الكتاب: "مجرد كتاب أصف فيه تجارب أثرت فيّ كثيراً." كما يقول ألبيرت.
لكن ماالذي حصل عليه من السرطان؟ "القائمة لا نهائية: تكتشف من أنت, مع أي أناس تتعامل, تتعلم معرفة حدودك, وقبل كل شيء ستفقد خوفك من الموت." ترك المدرسة خلال فترة مرضه وصارت حياته محصورة بين كلمات مثل "سرطان","ورم", "صورة الأشعة" ــ أكثر من 250 صورة أشعة ــ لكنه أحب هذه الكلمات. "يجب أن أقول أني أصبحت سعيداً فقط عندما أصبت بالسرطان, أتذكره كفترة جميلة من حياتي."
عندما سمع أنه شفي تماماً من السرطان أذهلته المفاجأة, لم يصدق ما سمعه لنصف يوم, ثم أصبح مجنوناً من السعادة. أعتقد عندها بأنه سيعيش حياة طبيعية بعد ذلك, وأنه سينسى السرطان بعد عدة أشهر, وأن السرطان كان مرحلة وأنتهت من حياته, لكن الأمر ليس كذلك "لم أنساه أبداً, وحدث شيء غير متوقع, وهو أنني لم اتخيل حجم الدروس التي تعلمتها وساعدتني في حياتي اليومية." أكبر هدية حصل عليه من تجربة المرض, يقول ألبيرت, هي: الدروس, الدروس التي جعلت حياته أسهل وجعل��ه يشعر بالسعادة.
ولأن ألبيرت مهندس, كان يعبر عن الدروس ونتائجها وتأثيرها على حياته عادة بالأرقام, "خلال عشر سنوات من مرضي أصبح لدي 3,7 روح. هذا الكتاب كتبه 4,7 شخص." روح صفراء بكل تأكيد.
العالم الأصفر عالم لا تحكمه قوانين, مبادئ أو تسميات ويمكن لأي شخص خلق عالمه الأصفر الخاص به, هو ليس فلسفة وليس له علاقة بدين, هو ببساطة أسلوب حياة. "الأسلوب الذي من خلاله يمكنك استخلاص الدروس من اللحظات الجيدة والسيئة." القوانين لا تلائم فلسفة ألبيرت ويعتقد أن لا حاجة لها, وبالتالي لا تخدم أي هدف لأن القوانين, حسب قوله: وضعت لمخالفتها.
الأرواح الصفراء التي ألهمت عالم ألبيرت كانت 23 روح, أو درس. كل درس تعلمه من روح أو شخص ألتقى به في عالمه الأصفر. الجراح, الممرض, الممرضة, زملائه في الغرفة, أُمّ زميله, طبيب الأشعة, أو ربما صديق ألتقى به لمرة واحدة في غرفة الأنتظار في المستشفى.
كيف تعامل مع الخسارة, خسارة ساقه. "ودع ساقك" قال له الطبيب الجراح, ففكر في حفلة لتوديع ساقه, وكانت حفلة رائعة, دعا أليها كل من له علاقة بساقه, مثلاً صديقه صاحب الكلب الذي عض ساقه اليسرى ذات مرة, وكانت الحفلة من أجمل الأشياء التي حدثت له في حياته. وقبل العملية خطرت له فكرة مجنونة, رقص على أنغام موسيقى أغنية ألمانيسيرو مع إحدى الممرضات, كانت هذه آخر رقصة له بقدميه, "ضحكت وبكيت عندما بُترت ساقي." ولكنه كان مؤمن دائماً أن مقابل هذه الخسارة سيعود له شيء بالمقابل, "الخسارة دائماً ربح."
المرض جعله يلتقي بأرواح صفراء منهم ديفيد الذي منحه 0,6 من حياته. أخصائي الأورام, السيد فيرمان (76 عاماً) و"الماكرون" أسم أطلقه الطبيب والممرضين على مرضى السرطان في المستشفى لأنهم صُلعان.
تعلم ألبيرت من ديفيد أن لا وجود للألم. دخل ديفيد المستشفى في السابعة من عمره وظل فيها حتى الخامسة عشرة, نصحه بأن يفهم ما يشعر به ولا يربطه مباشرة بالألم, "الألم ليس له وجود, لا يوجد ألم أقل أو أكثر, الألم غير موجود ككلمة, كمفهوم." عليك أن تسأل نفسك, تفهم مشاعرك ومن هذا كانت قاعدة الـ"نصف ساعة" أن تفكر نصف ساعة قبل أن تقوم بأي شيء تريد القيام به, هي نوع من مط الزمن للتحكم بمخاوفك وردة فعلك "إذا عرفت ما تملك, تستطيع أن تتعامل معه بطريقة أسهل." نصيحة أخرى من الطبيب الذي طلب منه تدوين كل شيء لا يفهمه. "كما لو أني من خلال تدوين أسألتي وقلقي قد محوت كل غموض, خوف ورعب من داخلي." أما نصيحة ألبيرت لنا هي أن يكون لكل منا ملفه الخاص, ملف رمادي مثل ملف المرضى, أو أختر لون تحبه, ودوّن فيه كل يوم كل شيء جعلك سعيداً ذلك اليوم مهما كان ذلك تافهاً, وسجل أيضاً كل ما أرتبط بهذه الأشياء, وأعد قراءة كل شيء عند شعورك بالحزن, أو كل نصف سنة, ثم "أترك ملف حياتك بعد موتك لشخص ما. يجب أن تفهم أن هذا الملف ليس لك وحدك, هو للاخرين أيضاً, الناس الذين تحبهم."
أما نصيحة السيد فيرمان فكانت: "أهم شيء في الحياة هو أن تقول لا, وقبل كل شيء قل "لا" لنفسك". قضى ألبيرت معه سبعة أيام قبل أن يتوفى, وأعطاه وزملاءه المرضى سبع نصائح. تعلم منه ألبيرت أن :" "لا" واحدة سوف تجلب لك الكثير من الــ"نعم"."
نيستور الممرض طلب منه أن يخبره سراً عنه, "أخبرني سراً عنك وسوف أقول لك لماذا أنت مميز." كان ألبيرت يتساءل عن سر نيستور ومالذي يجعله مميزاً بهذه الطريقة. "ما تفضل أن تجعله سراً هو أكثر ما يخبر عنك."
أمّ أنتونيو, الطفل الذي توفى في الثالثة عشرة من عمره, كانت أمه تطلب منهم أن يتمنوا أمنية ثم ينفخوا, كما لو أنهم يحاولون إطفاء شمعة عيد ميلادهم.
الماضي والحاضر بالنسبة لـ ألبيرت لا يجب أن ينفصلا, بل يجب ربطهما معاً. من أنت في الماضي وما وصلت أليه أنت الآن في الحاضر هو نتيجة قراراتك الخاطئة السابقة. " عندما أنظر الى كل تلك الندب في جسدي أشعر بالفخر, بأشياء كثيرة جداً, عواطف متدفقة, إيجابية, إيجابية جداً [...] وجودك نتيجة 80% من اختياراتك. تقبل نفسك لأنك نتيجة هذه الأختيارات. أحب نفسك كما هي عليه الآن." أما الـ 20 بالمئة الباقية فهي أخطاء يجب أن تعرفها.
مارك, طفل عمره خمس سنوات, كان زميله في الغرفة, كان شغوفاً ويصفق وهو ينظر الى السيارات وهي تقف في كراج المستشفى, تعلم منه عدم الحكم على الآخرين. كان الجميع مستغرب من شغفه هذا, "ولماذا أنتم تنظرون الى الشمس؟" أجاب مارك على استغرابهم. "أبحث عن ما تحب أن تراه, وأنظر أليه." ولا تطلق أحكاماً على الآخرين.
طبيب الأمراض العصبية الذي التقى به مرة واحدة فقط بينما كان ينتظر دوره لصورة الأشعة. قال له بأنه يمكنه الأستفادة من أكبر قدر من دماغه عن طريق إعادة ترتيبه. الممرضة في غرفة العناية المشددة بعد عملية إزالة رئته وهي تقول له: "الأحلام في الشمال, إذا تحققت هناك عليك الذهاب الى الجنوب." وبهذا عليك أن تعيش ذهاباً وإياباً بينهما, الشمال والجنوب.
أبحث عن "نقطة اللاعودة" هي خدعة للسيطرة على الغضب."كم فظيع أن تفقد السيطرة على نفسك." طلب منهم طبيب الأشعة أن يكتبوا في ورقة ما يشعرون به قبل أن يصلوا الى هذه النقطة. كيف يحدث هذا؟ وبماذا يشعرون؟ قد تكون كلمة رمزية هي مفتاح هذه النقطة, بالنسبة لـ ألبيرت كانت بالطبع "سرطان" و "ورم". بتكرار تلك الكلمات لاحظ غضبه, عندها تكون اللحظة المناسبة الى الشهيق, الهدوء, لأنك إذا استطعت إلغاء نقطة العودة يمكنك السيطرة على نفسك, يمكنك تعطيل كل شيء طالما أنك لم تصل الى تلك النقطة.
المطرب أنتونيو ألغراندا, 19 عاماً, كان مثل أخ له في المستشفى, أخذ من روحه وشغفه الكثير, 90% كما يقول ألبيرت. مات أنتونيو, هناك علامة واضحة لموت أي مريض في المستشفى: "عندما يظهر أصدقاءك كل ساعة ويختفي الأطباء, لان ليس لديهم الكثير لقوله [...] نحن لا نرى الآخرين وهم يموتون, فهم يذهبون غالباً الى بيوتهم ويموتون هناك."
أغناسيو, طفل معاق ذهنياً أو "مميز" تعلم منه "فن معرفة إن كنت تحب شخص ما" هؤلاء المعاقين منحوا ألبيرت شعور بأنه مميز. "أناس منفتحين يفعلون كل شيء بسهولة وبدون تعقيد." يعتقد ألبيرت أن من أكبر مشاكلنا الأجتماعية هو أن الناس لا يعرفون هل يحبون شريك حياتهم فعلاً أم لا. إذا احترت في إيجاد جواب لهذا السؤال, فعليك أن تفعل مثل هؤلاء المميزين (المعاقون ذهنياً): "فقط أغلق عينيك", وسترى بوضوح.
كل الذين شاركوا ألبيرت حياته في المستشفى كانوا رائعين إلا شخص واحد, كان يشخر وغاضب طوال الوقت, "19 شخصاً كلهم منحوني شيء, صفة جيدة." لكن مع كل هذا, "شريكك الذي تقاسمه حياتك لن تجده في المستشفى." كما يعتقد ألبيرت. 23 اكتشاف ربطت مرحلتين من حياته: من 14 الى 24 عاماً.
إحسب جذر الثلاثة آلالاف وثلثمائة وثلاثة عشر.
أين تقع تنجانيقا؟ في أي سنة ولد ثيرفانتس؟
ستأخذ صفر في السلوك إذا تحدثت مع زميلك.
هذا, لكي تستمر.
المعلم الذي عرفه على حجر البناء, الحجر الذي نؤسس من خلاله شخصياتنا في مرحلتي الطفولة والمراهقة, أو "قوة المرة الأولى" المرة الأولى التي تتعرف من خلالها على الأشياء, هذه القوة هي ما يشكل حجر بناء شخصيتك: المرة الأولى التي مشيت فيها مع صديقك الى المنزل, المرة الأولى التي عدت فيها الى المنزل بالتاكسي, ثم المرة الأولى التي عدت بها الى المنزل وأنت تقود سيارتك. هذه الأحجار تشكل جوهر حياتك, "الناس ينسون أحياناً أنهم نتاج ما فعلوه في طفولتهم وشبابهم." نحن نتاج هذه السلسلة الطويلة من أحجار البناء, وإذا أردت أن تعرف نفسك جيداً عليك أن "تعود الى أحجار البناء, تحللها وتتقبلها كما هي."
" نحن لا نموت من السرطان, نحن نموت من الملل." لذا عليك تقبل نفسك, لكن الأصعب هو تقبل الآخرين كما هم, ويجب أن تتعلم ذلك. لتفادي الملل, يقترح الكاتب عدد من الأقتراحات التي تبدو غريبة الى حد ما, مثلاً, مكتبة في غابة, أو مقهى في بنك.
الكاتب أيضاً يستعرض الكثير من النصائح, من حياته, ما تعلمه وطبقه وجعله سعيداً. يرى ألبيرت أن الليل, وخاصة الساعة الرابعة أو الثالثة هي أنسب وقت للتفكير والتخطيط. لأن الليل هو الجزء الأكثر أصفراراً من اليوم, "أحب الليل لأنك عندها يمكنك أن تحقق كل شيء [...] أمنيات الليل تتحقق [...] في اللحظة التي تنام فيها سريعاً, تكون في انسجام مع أفكارك ويعطيك هذا شجاعة وقوة [...] نحن أقل حيوانية وأكثر أنسانية عندما ننام."
هل تجد أن مهندس يكتب شعراً أمر جيد؟
الثقافة وجاهة والعمل هو العمل.
إذا استمرت علاقتك بتلك الفتاة, فأنت غير مرحب بك هنا.
هذا, لكي تعيش.
ولكن ما هي الروح الصفراء؟ ولماذا صفراء؟ يوضح الكاتب ذلك بأن أثناء مرضه كان يصف باقي المرضى بأنهم "صفر" ولأنه يريده عالم مميز ليس برمادي ــ اللون الذي يتوسط الأبيض والأسود. يعرّف الكاتب الروح الصفراء بأنها: "شخص مميز في حياتك. هو بين صديق وحبيب. ليس ضرورياً أن تراه او تتواصل معه كثيراً. شخص يمكنك الحديث معه عن أي شيء, أشياء شخصية جداً, وتشعر بأنه يفهمك ويدعمك بطريقة خاصة جداً. العلاقة تعبر عن نفسها بالعاطفة, العناق, والحب. لديك 23 روح صفراء خلال حياتك. عندما تتحدث معه تشعر بتحسن وتكتشف ما فقدته. شخص يعطيك بعداً آخر للصداقة, شخص يشعرك بأنك مميز." لماذا 23 روح صفراء؟ كما قلت أن ألبيرت مولع بالأرقام, ولأن رقم 23 رقم سحري, رقم حظ بالنسبة له, ففي 23 أبريل بُترت ساقه. الروح الصفراء قد يكون شخص قريب منك, وقد يكون شخص تراه لمرة واحدة فقط في حياتك. في المطار تلتقي به تتبادلان أرقام الهواتف, الأيميل, قد تتواصلان بعدها أو لاتراه على الأطلاق. الأهم في العالم الأصفر, مع الروح الصفراء أنك لست بحاجة الى التعامل معها, أنت لست ملزم بذلك. ربما يمنحك شخص في ساعة ما لا يمنحه لك شخص تراه كل يوم, هذا الشخص هو الروح الصفراء بالنسبة لك. كيف تعرف روحك الصفراء؟ يضع الكاتب فصلاً كاملاً لذلك وكلمة السر هي الجمال. ما يجذبك في الآخر عادة هو مفتاح التلاقي والصداقة والأرتياح, مع علمنا أن الجمال مفهوم ذاتي ويختلف من شخص لآخر. قد يجذبك شخص ما وأنت تمشي في الشارع, يشد أنتباهك, ليس جذب جنسي, ليس حب, ولا تعرف لماذا.
يعتقد الكاتب أن المسافة الجسدية تلعب دوراً أساسياً في العلاقة, وخاصة علاقة الصداقة. نتكلم كثيراً ولكن لا نتعانق طويلاً, لا يلمس أحدنا الآخر, لا نرى بعضنا عندما نستيقظ من النوم, "أن ترى شخص وهو يستيقظ من النوم, أياً كان الشخص, يمنحك هذا شعوراً من القرب, كأنك تراه يولد, مثل العودة الى الحياة. وهذا لا يقارن بالالاف المحادثات."
لا تفعل شيئاً مجنوناً. تأدب. كن مهذباً.
لا يمكنك أن تشرب, لا تدخن, لا تسعل, لا تتنفس.
نعم! لا تتنفس! قل لا لكل "لا".
ومت بهدوء.
وأخيراً, الموت. أعظم درس تعلمه ألبيرت من المرض هو أن لا يخاف من الموت. "الموت ليس شيء. الموت قيمة. يمنحك الموت حياة ذات قيمة, يمنحك النهاية." يعتقد ألبيرت أن الحديث عن ال��وت هو طريقة لعدم الخوف منه, ويقترح أن تفكر في يوم موتك, أين ومتى وكيف ستموت, لأن الموت هو أساس العالم الأصفر. "تخيّل الموت, لن تحتاج الى أكثر من ذلك."
كتب ألبيرت الكتاب بروح طفل يكتشف العالم, وأحياناً بعبث مراهق. كل فصل من فصوله مفاجأة, أنت لا تعرف ما ينتظرك, لن تتوقعه, لن تفهم الفكرة إلا بعد نهاية الفصل. قد تجد بعض من نصائحه ساذجة, ولكنك تكتشف بأنها حقيقية جداً عندما يقرنها بحكاية من حياته, من عالمه الأصفر. وبحكم خبرته مع الكتابة, ربما, الكتاب مشوق, بسيط وممتع من أولى صفحاته وحتى آخر صفحة. قدم الكتاب الممثل الأسباني إلوي آثورين ويبدو انه أنضم الى عالم ألبيرت الأصفر بعد قراءته ال��تاب.
كنت أعتقد أن جملة أوبرا وينفري "هذا الكتاب سوف يغيّر حياتك" هي جملة استهلاكية, تجارية, ليس لها وجود. كيف لكتاب أو مقولة أن تغيّر حياتك؟ أو حتى تغيّرك؟ مع هذا الكتاب الذي عثرت عليه بالصدفة, أعتقد الآن أن هذا صحيح. ربما يكون هذا الكتاب قد أرسل لي من العالم الأصفر, وربما ألبيرت إسبينوسا هو روحي الصفراء. لا أعلم. ولكن على أي حال, الكتاب ألهمني خلق عالم خاص بي, عالم وردي.
March 12, 2016
No, no me ha gustado. Me esperaba otra cosa, más una novela y no un libro de autoayuda, aunque el autor diga y repita que no es un libro de autoayuda.
Y no desmerezco en nada todo lo duro que debe haber sido haber sobrevivido a un cáncer luchando durante 10 años, evidentemente eso te cambia y te marca la vida, pero de ahí a que todo sea tan bonito y de color de rosa... lo veo un tanto irreal.
Y no desmerezco en nada todo lo duro que debe haber sido haber sobrevivido a un cáncer luchando durante 10 años, evidentemente eso te cambia y te marca la vida, pero de ahí a que todo sea tan bonito y de color de rosa... lo veo un tanto irreal.
August 13, 2020
El cáncer no es una batalla ni hay que ver todo de forma positiva, eso se lo dejamos a los vendedores de humo y al de las tazas de café.
December 21, 2016
El mundo amarillo es otro de esos libros con los que Albert crea su magia. En éste libro Albert nos cuenta varias de las anécdotas de sus años en el hospital como paciente oncológico y nos regala 23 consejos o descubrimientos para conventir tu mundo en un "mundo amarillo", además nos explica quiénes son los amarillos, como podemos encontrarlos y finalmente por qué no tenemos que tenerle miedo a la muerte.
Sin duda, al igual que los otros libros que he leído de Albert (todos los que ha publicado hasta el momento excepto uno que caerá pronto), este libro me ha cautivado. Al estudiar medicina, veo el pronóstico de los pacientes con cáncer constantemente, en la mayoría de especilidades hay pacientes oncológicos y Albert es uno de esos que te sorprende, te rome todos los esquemas y afortunadamente todas las malas expectativas que tenías. Con un pulmón, medio hígado y una pierna (es mucho mejor pensar en lo que uno tiene que no en lo que le falta), Albert está lleno de vida, de entusiasmo, de ganas y de superación. Ha sido una auténtica maravilla leer tanto sus experiencias en el hospital con sus amigos los "pelones" como sus consejos para hacer de tu vida un lugar mucho mejor. Él nos lo trasmite mediente una serie de listas sencillas de pasos que tenemos que ir cumpliendo poco a poco para conseguir ese objetivo. Me ha parecido una forma de naracción muy original y práctica.
Finalmente nos habla de los amarillos, esas pocas personas especiales que entran en nuestra vida y la cambian y unos sencillos pasos para encontrarlas o detectarlas.
Sin duda esta parete me ha parecido la más orginal. Ni siquiera había pensando en el conepto de amarillo, que ahora sé que existe y que me muero de ganas por encontrar o recordar alguno que haya pasado por mi vida.
Un libro que creo que disfrutaría todo el mundo, lleno de positivismo y buenos consejos.
Sin duda, al igual que los otros libros que he leído de Albert (todos los que ha publicado hasta el momento excepto uno que caerá pronto), este libro me ha cautivado. Al estudiar medicina, veo el pronóstico de los pacientes con cáncer constantemente, en la mayoría de especilidades hay pacientes oncológicos y Albert es uno de esos que te sorprende, te rome todos los esquemas y afortunadamente todas las malas expectativas que tenías. Con un pulmón, medio hígado y una pierna (es mucho mejor pensar en lo que uno tiene que no en lo que le falta), Albert está lleno de vida, de entusiasmo, de ganas y de superación. Ha sido una auténtica maravilla leer tanto sus experiencias en el hospital con sus amigos los "pelones" como sus consejos para hacer de tu vida un lugar mucho mejor. Él nos lo trasmite mediente una serie de listas sencillas de pasos que tenemos que ir cumpliendo poco a poco para conseguir ese objetivo. Me ha parecido una forma de naracción muy original y práctica.
Finalmente nos habla de los amarillos, esas pocas personas especiales que entran en nuestra vida y la cambian y unos sencillos pasos para encontrarlas o detectarlas.
Sin duda esta parete me ha parecido la más orginal. Ni siquiera había pensando en el conepto de amarillo, que ahora sé que existe y que me muero de ganas por encontrar o recordar alguno que haya pasado por mi vida.
Un libro que creo que disfrutaría todo el mundo, lleno de positivismo y buenos consejos.
June 12, 2016
Comencé este libro con la esperanza de encontrar una historia de amigos en un hospital, tal cual al de la serie. En vez de eso, me encontré con la historia de cáncer del autor de este libro y su visión a lo amarillo.
Me gustó mucho su historia del hospital y las hermosas frases que tiene, aunque creo que al no ser tan metafórica ni filosófica no entendí completamente el término de una persona amarilla.
A pesar de esto, es un libro muy bonito que te hace reflexionar mucho sobre tu vida y tu entorno.
Me gustó mucho su historia del hospital y las hermosas frases que tiene, aunque creo que al no ser tan metafórica ni filosófica no entendí completamente el término de una persona amarilla.
A pesar de esto, es un libro muy bonito que te hace reflexionar mucho sobre tu vida y tu entorno.
August 23, 2020
Albert Espinosa is a cancer survivor. This disease robbed him of years of school, of his leg and of one of his lungs.
It is precisely those tragic experiences that taught him the keys to happiness, to living life to the fullest, and they are the ones he shares in The Yellow World. In his own words, "it's not philosophy, it's not religion, it's just lessons from Cancer applied to life."
Some I found interesting, some I found useful and applicable, and some I disagreed with (my past self was definitely a teenage hormone-driven fool so she's not smarter than me, thank you very much). These things usually happen with self-help books. You can pat yourself in the back if you end up applying at least 1 of the lessons in the book.
I don't know how many lessons I will apply yet, but I enjoyed reading this book nevertheless. It has been equally moving and enjoyable. I've cried and smiled at the same time and that's something that doesn't happen every day.
It is precisely those tragic experiences that taught him the keys to happiness, to living life to the fullest, and they are the ones he shares in The Yellow World. In his own words, "it's not philosophy, it's not religion, it's just lessons from Cancer applied to life."
Some I found interesting, some I found useful and applicable, and some I disagreed with (my past self was definitely a teenage hormone-driven fool so she's not smarter than me, thank you very much). These things usually happen with self-help books. You can pat yourself in the back if you end up applying at least 1 of the lessons in the book.
I don't know how many lessons I will apply yet, but I enjoyed reading this book nevertheless. It has been equally moving and enjoyable. I've cried and smiled at the same time and that's something that doesn't happen every day.
January 16, 2023
Albert Espinosa es actor, director, guionista e ingeniero industrial. En su libro “El mundo amarillo” nos comparte cómo fue el proceso que vivió mientras llevó sus tratamientos contra el cáncer a lo largo de diez años. Sobretodo menciona lo que le enseñó el cáncer y cómo eso lo podemos aplicar a la vida diaria.
“El mundo amarillo” es el nombre que Albert le puso a una forma de vivir, a una forma de ver la vida, a una forma de aprender de las cosas buenas y las cosas malas que acontecen. Su máxima en la vida es: “Si crees en los sueños, ellos se crearán”.
Para poder vivir en el mundo amarillo se deben de cumplir los veintitrés puntos que Albert nos comparte y que son precisamente descubrimientos (o enseñanzas) que la vida le dejó mientras llevaba su tratamiento. También presenta el concepto de los amarillos, que son personas que cambian tu vida en pequeña o en gran medida y que puede que se vuelvan o no se vuelvan a ver.
El libro es corto y se lee fácilmente, está lleno de vitalidad y optimismo. Me gustó la parte en la que Albert habla sobre el miedo, él menciona que “no podemos perderle el miedo a algo si no hablamos de ello”, refiriéndose específicamente a la muerte.
“El mundo amarillo” es el nombre que Albert le puso a una forma de vivir, a una forma de ver la vida, a una forma de aprender de las cosas buenas y las cosas malas que acontecen. Su máxima en la vida es: “Si crees en los sueños, ellos se crearán”.
Para poder vivir en el mundo amarillo se deben de cumplir los veintitrés puntos que Albert nos comparte y que son precisamente descubrimientos (o enseñanzas) que la vida le dejó mientras llevaba su tratamiento. También presenta el concepto de los amarillos, que son personas que cambian tu vida en pequeña o en gran medida y que puede que se vuelvan o no se vuelvan a ver.
El libro es corto y se lee fácilmente, está lleno de vitalidad y optimismo. Me gustó la parte en la que Albert habla sobre el miedo, él menciona que “no podemos perderle el miedo a algo si no hablamos de ello”, refiriéndose específicamente a la muerte.
April 9, 2023
«Lo difícil no es aceptar cómo es uno mismo, sino cómo son los demás».
La extensión de «El mundo amarillo» no debe engañar a nadie. En sus casi 180 páginas, se cuenta mucho más de lo que otros podrían esperar. Un libro repleto de aprendizaje y, sobre todo, de vida.
A partir de su experiencia con el cáncer durante 10 años, Albert Espinosa transmite, de forma muy sencilla y clara, 23 descubrimientos que experimentó en sus años conviviendo con la enfermedad, y que recoge en este libro. A cada uno de ellos les dedica un capítulo, con lo que el tiempo que se destina a leerlo es suficiente para entender su importancia.
En ocasiones, puede parecer que cada consejo/descubrimiento peca de utópico u optimista, pero lo cierto es que, en el mundo en el que vivimos, con constantes cambios en nuestras vidas, poner en marcha algunos de los ejercicios que plantea el autor puede suponer un antes y un después.
En relación a la estructura, el libro se divide en cuatro partes muy bien diferenciadas: para empezar, para seguir, para vivir y para morir. Cada una se construye a partir de un poema de Miguel Cela que, si bien no conocía, me ha enamorado a primera lectura (no lo desvelo para que se descubra en el libro).
La única pega que le pongo a la obra de Espinosa es que, en ocasiones, resulta redundante, repitiendo reflexiones y/o conceptos que ya se han tratado en páginas anteriores. Además, el término sobre el que gira el libro, el «amarillo», puede resultar un tanto confuso, y el autor dedica «pocas» páginas en comparación a los descubrimientos.
A pesar de esto, «El mundo amarillo» es un libro que se disfruta, y del que se pueden sacar lecciones de vida imprescindibles (si bien no aptas para todo el mundo). Un libro necesario que, en mi caso, ha llegado en el momento preciso.
La extensión de «El mundo amarillo» no debe engañar a nadie. En sus casi 180 páginas, se cuenta mucho más de lo que otros podrían esperar. Un libro repleto de aprendizaje y, sobre todo, de vida.
A partir de su experiencia con el cáncer durante 10 años, Albert Espinosa transmite, de forma muy sencilla y clara, 23 descubrimientos que experimentó en sus años conviviendo con la enfermedad, y que recoge en este libro. A cada uno de ellos les dedica un capítulo, con lo que el tiempo que se destina a leerlo es suficiente para entender su importancia.
En ocasiones, puede parecer que cada consejo/descubrimiento peca de utópico u optimista, pero lo cierto es que, en el mundo en el que vivimos, con constantes cambios en nuestras vidas, poner en marcha algunos de los ejercicios que plantea el autor puede suponer un antes y un después.
En relación a la estructura, el libro se divide en cuatro partes muy bien diferenciadas: para empezar, para seguir, para vivir y para morir. Cada una se construye a partir de un poema de Miguel Cela que, si bien no conocía, me ha enamorado a primera lectura (no lo desvelo para que se descubra en el libro).
La única pega que le pongo a la obra de Espinosa es que, en ocasiones, resulta redundante, repitiendo reflexiones y/o conceptos que ya se han tratado en páginas anteriores. Además, el término sobre el que gira el libro, el «amarillo», puede resultar un tanto confuso, y el autor dedica «pocas» páginas en comparación a los descubrimientos.
A pesar de esto, «El mundo amarillo» es un libro que se disfruta, y del que se pueden sacar lecciones de vida imprescindibles (si bien no aptas para todo el mundo). Un libro necesario que, en mi caso, ha llegado en el momento preciso.
February 24, 2019
I was expecting this to be more of an autobiography. Unfortunately these lists that Albert Espinosa made and that this book consists of were alle over the place and not really my cup of tea. This whole concept of "the yellows" was also really weird and most of the time not even comprehensible.
January 19, 2020
1.5
Autoayuda barata, tiene alguna que otra frase reflexiva/emotiva, pero ni de casualidad se parece a la serie, no aporta nada, no tiene trama, es mas parecido a un diario intimo adolescente que a una novela juvenil sobre un tema delicado.
Autoayuda barata, tiene alguna que otra frase reflexiva/emotiva, pero ni de casualidad se parece a la serie, no aporta nada, no tiene trama, es mas parecido a un diario intimo adolescente que a una novela juvenil sobre un tema delicado.
July 19, 2019
Διάβασα το μυθιστόρημά του κ ενθουσιάστηκα. Διαβάζοντας αυτο το βιβλίο εμαθα για την περιπέτειά του με την υγεία του απο τα 14 έως τα 24 του κάτι που δεν γνώριζα. Ενδιαφέρουσες οι αποψεις του για τη ζωή κ τον θάνατο. Δεν με επεισε για τους 23 κιτρινους ανθρώπους που αναλογούν στον καθένα μας.
January 28, 2016
// Worum es geht //
Mit 14 Jahren erfährt Albert Espinosa, dass er Krebs hat. Mit dieser Nachricht beginnt ein zehnjähriger Kampf gegen die Krankheit, den er gewinnt. In diesen zehn Jahren trifft er etliche Menschen, macht großartige Erfahrungen und lernt, wie man glücklich ist, obwohl man Krebs hat, obwohl man im Krankenhaus liegt und obwohl man dem Tod mehr als einmal ins Gesicht blicken musste.
Diese Tipps zum Glücklichsein hat er in seinem Buch niedergeschrieben, denn er findet, dass man diese Tipps auch außerhalb eines Krankenhauses und ohne Krebs, genauso für sich nutzen kann, wie er es tut.
// Was ich davon halte //
Durch die Serie "Club der roten Bänder" , welche auf VOX gelaufen ist, bin ich auf dieses Buch aufmerksam geworden, kurzerhand habe ich mich dazu entschlossen das Buch beim Verlag anzufragen. Vielen Dank an dieser Stelle an den Goldmann Verlag und das Bloggerportal von Randomhaus, für das Rezensionsexemplar.
Leider finde ich die Vermarktung dieses Buches etwas falsch angegangen. Die Schauspieler der Serie sind darauf zu sehen und der originale Titel wurde verändert. Eigentlich heißt das Buch "Glücksgeheimnisse aus der gelben Welt". Der Klappentext lässt einen auch etwas anderes erwarten, als tatsächlich in diesem Buch zu finden ist, was etwas schade ist.
Ich habe mir eher eine biografische Geschichte vorgestellt. Wie Albert Espinosa diese zehn Jahre mit Krebs überstanden hat, wie er seine fünf Freunde, den Club der roten Bänder, gefunden hat und welche "Abenteuer" sie im Krankenhaus erlebt haben.
Bekommen habe ich etwas ganz anderes, was aber nicht heißen soll, dass es mir nicht gefallen hat.
Albert Espinosa hat einen Weg gefunden, glücklich zu sein. Und das, obwohl er im Krankenhaus gelegen hat und Krebs hatte. Diesen Weg zum Glück, wollte er unbedingt mit der Welt teilen und dank der Serie bin ich mir sicher, werden noch sehr viele Menschen nach diesem Buch greifen.
Das Buch hat fünf Teile, welche nacheinander Tipps enthalten, die das Leben leichter machen können. Die uns Menschen glücklicher machen können.
Das Buch beginnt mit zwei Vorworten. Einem von Albert Espinosa selbst und eines von einem Schauspieler, was mir wirklich unheimlich gut gefallen hat. Dann wird kurz erklärt, woher er seine Inspiration genommen hat und was dieses Buch eigentlich sein soll.
Schon hier war mir klar, dass ich den Autor mag. Er ist einfach er selbst, verstellt sich nicht und schreibt so, wie er reden würde. Zumindest fühlt es sich so an.
Ich hatte immer eher das Gefühl, dass er mir erzählt, wie er zum Glück gekommen ist. Ich habe mich wunderbar aufgehoben und gut gefühlt, als ich das Buch gelesen habe und musste an einigen Stellen lachen und schmunzeln. Manchmal aber auch die Stirn kraus ziehen, denn ich habe nicht alles sofort und auf Anhieb verstanden. Gut möglich, dass ich das Buch irgendwann einmal erneut lesen werde.
Der zweite Teil bringt uns auf den Stand seiner Welt. Was er uns näher bringen möchte und wie das von statten gehen soll. Und dann kommt das Herzstück. Das, was mich am meisten beeindruckt, gefesselt und mir auch am besten gefallen hat. Die 23 Entdeckungen. Die Liste der Krebslektionen, die man aufs Leben anwenden kann. Ich habe diese Entdeckungen wirklich geliebt, verschlungen und mich dafür begeistern lassen.
Ich bin sicher, dass ich nicht alles davon umsetzen werde aber ich habe die Möglichkeit es zu tun. Ich habe davon gelesen und kann alles ausprobieren, wenn ich das möchte. Schon allein diese Chance und Möglichkeit zu haben, finde ich wunderbar.
Ich danke Albert Espinosa dafür, dass er seine Entdeckungen mit der Welt teilt und finde, dass viel mehr Menschen dieses Buch lesen und diese Tipps zu Herzen nehmen sollten.
Im vierten Teil redet er über die "Gelben" und erklärt uns, was sie sind, wer sie sind und was es damit auf sich hat. Viel mehr kann ich dazu nicht sagen, das solltet ihr einfach selbst ausprobieren. Und dann, im fünften Teil, kommt "das gute Ende" und "wie man die Angst vom Tod verliert".
Ich habe relativ lange für dieses Buch gebraucht, was aber nichts über die Qualität aussagt, viel eher darüber, dass ich keine Zeit hatte, um dieses Buch zu lesen. Man muss sich wirklich Zeit dafür nehmen. Darüber nachdenken. Und es auf sich wirken lassen.
// Fazit //
Etwas ganz anderes, als ich erwartet habe aber auf seine eigene Art und Weise eine wirkliche Bereicherung für mich. Das Buch werde ich nicht zum letzten Mal gelesen habe, denn es hat wunderbare Ratschläge und Tipps für das Leben, für das Glücklichsein parat. Wann immer man denkt, dass es nicht mehr weiter geht, kann man zu diesem Buch greifen und merkt, dass das Leben viel schlimmeres bieten könnte. Daher gibt es 4 / 5 Sterne für dieses Buch.
Mit 14 Jahren erfährt Albert Espinosa, dass er Krebs hat. Mit dieser Nachricht beginnt ein zehnjähriger Kampf gegen die Krankheit, den er gewinnt. In diesen zehn Jahren trifft er etliche Menschen, macht großartige Erfahrungen und lernt, wie man glücklich ist, obwohl man Krebs hat, obwohl man im Krankenhaus liegt und obwohl man dem Tod mehr als einmal ins Gesicht blicken musste.
Diese Tipps zum Glücklichsein hat er in seinem Buch niedergeschrieben, denn er findet, dass man diese Tipps auch außerhalb eines Krankenhauses und ohne Krebs, genauso für sich nutzen kann, wie er es tut.
// Was ich davon halte //
Durch die Serie "Club der roten Bänder" , welche auf VOX gelaufen ist, bin ich auf dieses Buch aufmerksam geworden, kurzerhand habe ich mich dazu entschlossen das Buch beim Verlag anzufragen. Vielen Dank an dieser Stelle an den Goldmann Verlag und das Bloggerportal von Randomhaus, für das Rezensionsexemplar.
Leider finde ich die Vermarktung dieses Buches etwas falsch angegangen. Die Schauspieler der Serie sind darauf zu sehen und der originale Titel wurde verändert. Eigentlich heißt das Buch "Glücksgeheimnisse aus der gelben Welt". Der Klappentext lässt einen auch etwas anderes erwarten, als tatsächlich in diesem Buch zu finden ist, was etwas schade ist.
Ich habe mir eher eine biografische Geschichte vorgestellt. Wie Albert Espinosa diese zehn Jahre mit Krebs überstanden hat, wie er seine fünf Freunde, den Club der roten Bänder, gefunden hat und welche "Abenteuer" sie im Krankenhaus erlebt haben.
Bekommen habe ich etwas ganz anderes, was aber nicht heißen soll, dass es mir nicht gefallen hat.
Albert Espinosa hat einen Weg gefunden, glücklich zu sein. Und das, obwohl er im Krankenhaus gelegen hat und Krebs hatte. Diesen Weg zum Glück, wollte er unbedingt mit der Welt teilen und dank der Serie bin ich mir sicher, werden noch sehr viele Menschen nach diesem Buch greifen.
Das Buch hat fünf Teile, welche nacheinander Tipps enthalten, die das Leben leichter machen können. Die uns Menschen glücklicher machen können.
Das Buch beginnt mit zwei Vorworten. Einem von Albert Espinosa selbst und eines von einem Schauspieler, was mir wirklich unheimlich gut gefallen hat. Dann wird kurz erklärt, woher er seine Inspiration genommen hat und was dieses Buch eigentlich sein soll.
Schon hier war mir klar, dass ich den Autor mag. Er ist einfach er selbst, verstellt sich nicht und schreibt so, wie er reden würde. Zumindest fühlt es sich so an.
Ich hatte immer eher das Gefühl, dass er mir erzählt, wie er zum Glück gekommen ist. Ich habe mich wunderbar aufgehoben und gut gefühlt, als ich das Buch gelesen habe und musste an einigen Stellen lachen und schmunzeln. Manchmal aber auch die Stirn kraus ziehen, denn ich habe nicht alles sofort und auf Anhieb verstanden. Gut möglich, dass ich das Buch irgendwann einmal erneut lesen werde.
Der zweite Teil bringt uns auf den Stand seiner Welt. Was er uns näher bringen möchte und wie das von statten gehen soll. Und dann kommt das Herzstück. Das, was mich am meisten beeindruckt, gefesselt und mir auch am besten gefallen hat. Die 23 Entdeckungen. Die Liste der Krebslektionen, die man aufs Leben anwenden kann. Ich habe diese Entdeckungen wirklich geliebt, verschlungen und mich dafür begeistern lassen.
Ich bin sicher, dass ich nicht alles davon umsetzen werde aber ich habe die Möglichkeit es zu tun. Ich habe davon gelesen und kann alles ausprobieren, wenn ich das möchte. Schon allein diese Chance und Möglichkeit zu haben, finde ich wunderbar.
Ich danke Albert Espinosa dafür, dass er seine Entdeckungen mit der Welt teilt und finde, dass viel mehr Menschen dieses Buch lesen und diese Tipps zu Herzen nehmen sollten.
Im vierten Teil redet er über die "Gelben" und erklärt uns, was sie sind, wer sie sind und was es damit auf sich hat. Viel mehr kann ich dazu nicht sagen, das solltet ihr einfach selbst ausprobieren. Und dann, im fünften Teil, kommt "das gute Ende" und "wie man die Angst vom Tod verliert".
Ich habe relativ lange für dieses Buch gebraucht, was aber nichts über die Qualität aussagt, viel eher darüber, dass ich keine Zeit hatte, um dieses Buch zu lesen. Man muss sich wirklich Zeit dafür nehmen. Darüber nachdenken. Und es auf sich wirken lassen.
// Fazit //
Etwas ganz anderes, als ich erwartet habe aber auf seine eigene Art und Weise eine wirkliche Bereicherung für mich. Das Buch werde ich nicht zum letzten Mal gelesen habe, denn es hat wunderbare Ratschläge und Tipps für das Leben, für das Glücklichsein parat. Wann immer man denkt, dass es nicht mehr weiter geht, kann man zu diesem Buch greifen und merkt, dass das Leben viel schlimmeres bieten könnte. Daher gibt es 4 / 5 Sterne für dieses Buch.
June 11, 2014
Positive, exciting, moving, touching, funny, heartfelt and brave. And yellow.
First of all we get to know some bits from the story of a young boy who gets diagnosed with cancer... From here on it goes unconventionally. No dramatic stories, no tear-jerking episodes of heartbreak and loss, no grieving over lost time and health... Instead, we get discoveries. Various discoveries about life that were presented to him during these times, even though he did not understand some of them back then. Overheard conversations, insights, experiences... They are sometimes eye-opening; sometimes silly; sometimes moving.
Then we are delved into a magical world of yellows. A world that exists but that is not always noticeable, yet it happens to all of us. These people are really important in our lives. Who are yellows? Everyone has a certain amount of them in their life... Do you know how to find them?
This book is positive, exciting, moving, touching, funny, heartfelt and brave. The author clearly has fun writing it and enjoys sharing his deep thoughts, even from a long time ago. You can't help but resonate with these young guys, 'Eggheads' as he puts it with an uplifting sense of humour, who despite their varyingly dire circumstances try to live their normal lives, share joys and jokes with each other, have dreams and best friends. It made me feel we often see a stereotypical, dark-painted picture when we hear the word 'cancer'. On the other hand, he acknowledged it and befriended it. He even liked the word 'tumour'. Not unsurprisingly, it rhymes with the word humour.
Trust your dreams and they'll come true. Trust and true are very similar words, and they are similar because they are actually close to each other, really very close. So close that if you do trust something, it will come true.
Have you seen a yellow around you?
First of all we get to know some bits from the story of a young boy who gets diagnosed with cancer... From here on it goes unconventionally. No dramatic stories, no tear-jerking episodes of heartbreak and loss, no grieving over lost time and health... Instead, we get discoveries. Various discoveries about life that were presented to him during these times, even though he did not understand some of them back then. Overheard conversations, insights, experiences... They are sometimes eye-opening; sometimes silly; sometimes moving.
Then we are delved into a magical world of yellows. A world that exists but that is not always noticeable, yet it happens to all of us. These people are really important in our lives. Who are yellows? Everyone has a certain amount of them in their life... Do you know how to find them?
This book is positive, exciting, moving, touching, funny, heartfelt and brave. The author clearly has fun writing it and enjoys sharing his deep thoughts, even from a long time ago. You can't help but resonate with these young guys, 'Eggheads' as he puts it with an uplifting sense of humour, who despite their varyingly dire circumstances try to live their normal lives, share joys and jokes with each other, have dreams and best friends. It made me feel we often see a stereotypical, dark-painted picture when we hear the word 'cancer'. On the other hand, he acknowledged it and befriended it. He even liked the word 'tumour'. Not unsurprisingly, it rhymes with the word humour.
Trust your dreams and they'll come true. Trust and true are very similar words, and they are similar because they are actually close to each other, really very close. So close that if you do trust something, it will come true.
Have you seen a yellow around you?
April 26, 2023
me ha gustado bastante.
es verdad que he desconectado un poco cuando hablaba de los amarillos, tal vez porque no conecté con esa forma de llevar las relaciones (aunque me parece una idea muy guay) y puede que también me pareciese un poco teorico-categórica al presentar unas pautas, a mi parecer, muy concretas. aún así, el resto del libro me ha parecido muy nutritivo.
el tema de la muerte en partes me ha resultado que lo llevaba de una forma muy impersonal y superficial, pero al final tiene una reflexión muy chula con la que me siento bastante afín y cercana, aunque no del todo.
es probable que no estés de acuerdo con muchos puntos o que tú mismo les darías una vuelta, pero sin duda es otra forma de ver la vida muy interesante.
es verdad que he desconectado un poco cuando hablaba de los amarillos, tal vez porque no conecté con esa forma de llevar las relaciones (aunque me parece una idea muy guay) y puede que también me pareciese un poco teorico-categórica al presentar unas pautas, a mi parecer, muy concretas. aún así, el resto del libro me ha parecido muy nutritivo.
el tema de la muerte en partes me ha resultado que lo llevaba de una forma muy impersonal y superficial, pero al final tiene una reflexión muy chula con la que me siento bastante afín y cercana, aunque no del todo.
es probable que no estés de acuerdo con muchos puntos o que tú mismo les darías una vuelta, pero sin duda es otra forma de ver la vida muy interesante.
November 19, 2015
Concuerdo mucho con la gente que dice que en momentos parece un libro de autoayuda, en definitiva me quedo con la parte de los descubrimientos.
August 29, 2023
“Pero lo que debes recordar es que la muerte en sí no existe. Cuando alguien muere se transforma en la gente que ha conocido. Sus recuerdos perduran en la gente que ha conocido. Sus recuerdos perduran, su vida se divide entre la gente que lo conoció.”
rápido y fácil, Albert Espinosa habla de su experiencia en el hospital y con el cáncer, utilizándolo como excusa para explicar 23 descubrimientos de los cuales aprendió durante toda su vida. es curioso y trata la muerte de la manera en la que creo que debería ser vista, de manera que se valore lo que se hace en vida y luchemos por lo que realmente queremos hacer. desde un punto vitalista, defiende romper el tabú de la muerte y normalizarla, sentirla e incluso imaginar cómo nos gustaría que fuera la nuestra (por qué, con quién, cuándo...) y no tanto en lo que va a ocurrir después (si queremos que nos incineren, entierren...). es un hecho que cuando más se hable, sobre todo en casos terminales, más prepara a los seres queridos a aceptar la pérdida. obviamente es un tema tan complicado y complejo que dependiendo de cada caso y cada persona se debe de tomar con más o menos cuidado, pero desde luego se tiene que tratar. la muerte es un suceso, va a ocurrir. pensar en en la muerte es pensar en la vida.
la próxima vez que estés triste por la pérdida de un ser querido, intenta pensar (e inténtalo de verdad por ti mismo) lo bien que lo pasaste con esa persona. la suerte que es haberla conocido. e intenta hacer algo bonito por alguien, porque "intento ser amable con todo lo que veo y en todo lo que veo lo veo a él".
rápido y fácil, Albert Espinosa habla de su experiencia en el hospital y con el cáncer, utilizándolo como excusa para explicar 23 descubrimientos de los cuales aprendió durante toda su vida. es curioso y trata la muerte de la manera en la que creo que debería ser vista, de manera que se valore lo que se hace en vida y luchemos por lo que realmente queremos hacer. desde un punto vitalista, defiende romper el tabú de la muerte y normalizarla, sentirla e incluso imaginar cómo nos gustaría que fuera la nuestra (por qué, con quién, cuándo...) y no tanto en lo que va a ocurrir después (si queremos que nos incineren, entierren...). es un hecho que cuando más se hable, sobre todo en casos terminales, más prepara a los seres queridos a aceptar la pérdida. obviamente es un tema tan complicado y complejo que dependiendo de cada caso y cada persona se debe de tomar con más o menos cuidado, pero desde luego se tiene que tratar. la muerte es un suceso, va a ocurrir. pensar en en la muerte es pensar en la vida.
la próxima vez que estés triste por la pérdida de un ser querido, intenta pensar (e inténtalo de verdad por ti mismo) lo bien que lo pasaste con esa persona. la suerte que es haberla conocido. e intenta hacer algo bonito por alguien, porque "intento ser amable con todo lo que veo y en todo lo que veo lo veo a él".
August 17, 2020
”Sexto descubrimiento: ”
Empezaré diciendo que admiro a Albert Espinosa, es una persona muy alegre y con energía que ha pasado por muchos baches en su vida. La forma en la que está escrita este libro es lo hace que tenga 3 estrellas, es una forma directa como si te estuviese hablando directamente a ti y que a veces saca alguna sonrisa.
Tenía mucha curiosidad por saber qué era eso de “los amarillos” pero no ha sido lo que yo esperaba. Este libro, a pesar de llamarse El mundo amarillo. Si crees en los sueños, ellos se crearán., debería tener el subtítulo de: “Lecciones del cáncer aplicadas a la vida” (como bien dice Albert), vaya, que lo he visto muy enfocado a estas lecciones o descubrimientos y muy poco a lo que realmente buscaba.
Los 23 descubrimientos, pues sí, alguno llevaré a cabo como el de “Hiberna veinte minutos” o el mencionado en negrita. Pero otros como “No existe la palabra dolor” yo pensaba wait, what? o cuando dice algo así como “Tener cáncer me ha hecho feliz” Excuse me?????
Y bueno, lo de los “Amarillos” no lo esperaba así. No creo que haya que buscarlos, simplemente surgen, pero no voy a replicarle yo nada a este hombre. 😅🤷🏼♀️
Empezaré diciendo que admiro a Albert Espinosa, es una persona muy alegre y con energía que ha pasado por muchos baches en su vida. La forma en la que está escrita este libro es lo hace que tenga 3 estrellas, es una forma directa como si te estuviese hablando directamente a ti y que a veces saca alguna sonrisa.
Tenía mucha curiosidad por saber qué era eso de “los amarillos” pero no ha sido lo que yo esperaba. Este libro, a pesar de llamarse El mundo amarillo. Si crees en los sueños, ellos se crearán., debería tener el subtítulo de: “Lecciones del cáncer aplicadas a la vida” (como bien dice Albert), vaya, que lo he visto muy enfocado a estas lecciones o descubrimientos y muy poco a lo que realmente buscaba.
Los 23 descubrimientos, pues sí, alguno llevaré a cabo como el de “Hiberna veinte minutos” o el mencionado en negrita. Pero otros como “No existe la palabra dolor” yo pensaba wait, what? o cuando dice algo así como “Tener cáncer me ha hecho feliz” Excuse me?????
Y bueno, lo de los “Amarillos” no lo esperaba así. No creo que haya que buscarlos, simplemente surgen, pero no voy a replicarle yo nada a este hombre. 😅🤷🏼♀️
December 29, 2023
Un canto a la vida, a no desanimarnos, a querer y ayudar a los demás. 💛
Y no: si las cosas se hablan o se escriben ya no tienen tanta importancia; que el miedo a la muerte se puede afrontar y que es algo natural.
Albert, no ha hecho falta que dijeras que hiciéramos listas de todo porque yo ya las he hecho mientras te leía.
PD: El 23 será siempre un número especial por tu historia, por los soplos, los amarillos, porque te descubrí en el 2023 antes de que terminara...
Y sí: si crees en los sueños, ellos se crearán. 🤞🍀
Y no: si las cosas se hablan o se escriben ya no tienen tanta importancia; que el miedo a la muerte se puede afrontar y que es algo natural.
Albert, no ha hecho falta que dijeras que hiciéramos listas de todo porque yo ya las he hecho mientras te leía.
PD: El 23 será siempre un número especial por tu historia, por los soplos, los amarillos, porque te descubrí en el 2023 antes de que terminara...
Y sí: si crees en los sueños, ellos se crearán. 🤞🍀
March 4, 2023
No me ha gustado nada. Ya no es porque tenga pinta de ser un libro de autoayuda, a pesar de que el autor lo niegue, sino porque no estoy de acuerdo con los planteamientos del propio autor sobre cómo enfrentarse a determinadas cosas y/o situaciones. Me daba la sensación de que estuviese constantemente negando emociones o situaciones negativas. Tampoco coincido mucho con la figura de los amarillos ni entiendo porque debería dejar ir a personas que aportan mucho a mi vida. Este libro es para quién tenga una visión de la vida parecida (arcoíris y unicornios) porque sino acaba convirtiéndose en una verdadera cruz leerlo.
May 14, 2022
Este libro es mi favorito, esta edición es ilustrada y totalmente maravillosa.
Un libro con mucho corazón pues es la vida de Albert.
Un libro con mucho corazón pues es la vida de Albert.
July 13, 2020
Durante el prólogo Albert Espinosa deja claro que no quiere hacer un libro sobre cáncer ni sobre autoayuda --> la lectura de EL MUNDO AMARILLO giró en torno al cáncer y a la autoayuda.
Cada consejo o ítem que nos ofrece se nutre de experiencias vividas en su juventud en torno a quimio, compañeros "pelones", enfermeras y médicos, y personas "amarillas". Algunas de sus vivencias me parecen exageradas bajo un optimismo desproporcionado que roza lo macabra haciéndome sentir lector de una obra irreal, fantasiosa y destinada a otro tipo de público.
La trayectoria de este escritor, guionista e ingeniero industrial me resultó un ejemplo de superación personal, y las experiencias que ha relatado en el libro son propias de un superhéroe. Es maravilloso cuando aún ganan los "síes" a los "noes", cuando el optimismo vence al pesimismo y cuando la magia blanca vence sobre la magia negra, pese a que te han amputado una pierna y extirpado un pulmón; pero intentar eliminar el dolor e intentar omitir las partes feas me parece un error en este libro imperdonable, creyendo que se ha frivolizado sobre demasiados aspectos: celebrar una fiesta de despedida a una pierna, desear morir para dejar en herencia determinados tesoros o su oda a la muerte.
Sí me pareció rescatable del libro el concepto de "personas amarillas". Con la lectura de este término iba evocando personas que estuvieron-están-estarán siempre en mi vida. Después Albert quiso rizar el rizo y poner puertas al campo, pautar lo que no puede ser regulado y hacerlo todo definiendo y acotando el concepto que el propio lector ya se había creado, bajo preceptos que no son propios de un libro nutrido de aspectos tan serios y ricos.
Resumiendo y volviendo al inicio, Espinosa acaba haciendo un libro de autoayuda a caballo entre la realidad y la ficción, y que mira siempre por el espejo del retrovisor al cáncer.
Cada consejo o ítem que nos ofrece se nutre de experiencias vividas en su juventud en torno a quimio, compañeros "pelones", enfermeras y médicos, y personas "amarillas". Algunas de sus vivencias me parecen exageradas bajo un optimismo desproporcionado que roza lo macabra haciéndome sentir lector de una obra irreal, fantasiosa y destinada a otro tipo de público.
La trayectoria de este escritor, guionista e ingeniero industrial me resultó un ejemplo de superación personal, y las experiencias que ha relatado en el libro son propias de un superhéroe. Es maravilloso cuando aún ganan los "síes" a los "noes", cuando el optimismo vence al pesimismo y cuando la magia blanca vence sobre la magia negra, pese a que te han amputado una pierna y extirpado un pulmón; pero intentar eliminar el dolor e intentar omitir las partes feas me parece un error en este libro imperdonable, creyendo que se ha frivolizado sobre demasiados aspectos: celebrar una fiesta de despedida a una pierna, desear morir para dejar en herencia determinados tesoros o su oda a la muerte.
Sí me pareció rescatable del libro el concepto de "personas amarillas". Con la lectura de este término iba evocando personas que estuvieron-están-estarán siempre en mi vida. Después Albert quiso rizar el rizo y poner puertas al campo, pautar lo que no puede ser regulado y hacerlo todo definiendo y acotando el concepto que el propio lector ya se había creado, bajo preceptos que no son propios de un libro nutrido de aspectos tan serios y ricos.
Resumiendo y volviendo al inicio, Espinosa acaba haciendo un libro de autoayuda a caballo entre la realidad y la ficción, y que mira siempre por el espejo del retrovisor al cáncer.
April 23, 2016
Creo que uno de los grandes problemas de este libro es el marketing que de le a dado, ya que lo ultimo que te esperas encontrar cuando te dicen que es algo parecido a pulseras rojas es un libro de autoayuda.
Básicamente veremos exactamente las mismas anécdotas que en pulseras rojas, pero en formato libro de autoayuda, por mucho que el escritor diga que no es un libro de autoayuda, únicamente se lo recomiendo a gente que viendo la serie le interese saber en que vivencias personales de espinosa se basan estas, o a quien le gusten los libros de autoayuda.
A ver me he leído este libro para completar lo que Albert Espinosa llama la trilogía de los colores, que para quien no sepa se compone por este libro, Pulseras Rojas (serie tv) y El mundo azul ama: tu caos, de los cuales antes de leer este libro he visto pulseras rojas (T1, T2)(Esta equivaldría a mundo rojo imagino), sinceramente me compre este libro, por suerte de segunda mano, sin leer reviews ni nada ya que este se anunciaba a bombo y platillo que si te gusto pulseras rojas este libro te iba a gustar.
Bueno, aparte de que a mi los libros de auto-ayuda no son mi genero favorito, y aparte todo lo que explica el libro se ve perfectamente en la serie pulseras rojas con lo cual, al menos a mi no me a aportado nada el libro, y creo que nadie que haya visto la serie le aporte nada.
Nota: entre 3 y 5 (1,5-2,5 stars)
Mas reviews en https://www.goodreads.com/review/list... dar a like si te a sido útil esta información, también puedes seguirme si tienes interés en ver mas reseñas como esta y si tenéis cualquier duda, queréis debatir algo, avisarme de algún error o cualquier otra cosa lo podéis hacer en los comentarios. ^^
Básicamente veremos exactamente las mismas anécdotas que en pulseras rojas, pero en formato libro de autoayuda, por mucho que el escritor diga que no es un libro de autoayuda, únicamente se lo recomiendo a gente que viendo la serie le interese saber en que vivencias personales de espinosa se basan estas, o a quien le gusten los libros de autoayuda.
A ver me he leído este libro para completar lo que Albert Espinosa llama la trilogía de los colores, que para quien no sepa se compone por este libro, Pulseras Rojas (serie tv) y El mundo azul ama: tu caos, de los cuales antes de leer este libro he visto pulseras rojas (T1, T2)(Esta equivaldría a mundo rojo imagino), sinceramente me compre este libro, por suerte de segunda mano, sin leer reviews ni nada ya que este se anunciaba a bombo y platillo que si te gusto pulseras rojas este libro te iba a gustar.
Bueno, aparte de que a mi los libros de auto-ayuda no son mi genero favorito, y aparte todo lo que explica el libro se ve perfectamente en la serie pulseras rojas con lo cual, al menos a mi no me a aportado nada el libro, y creo que nadie que haya visto la serie le aporte nada.
Nota: entre 3 y 5 (1,5-2,5 stars)
Mas reviews en https://www.goodreads.com/review/list... dar a like si te a sido útil esta información, también puedes seguirme si tienes interés en ver mas reseñas como esta y si tenéis cualquier duda, queréis debatir algo, avisarme de algún error o cualquier otra cosa lo podéis hacer en los comentarios. ^^
January 26, 2013
Albert Espinosa spent ten years battling cancer and lost a leg and a lung to the disease. These misfortunes have not stopped him having a zest for life which positively leaps off the pages of this book. The author gives some fascinating insights into what having cancer and looking death in the face has taught him. The most important thing is probably that death and losses of any kind are not things to be feared.
There are twenty three discoveries which the author lists and describes and then he explains his theory about the ‘yellows’ in everyone’s life. These are people who have an impact on your life whether you spend five minutes with them or many years. At first I thought this theory was a little off the wall but then I started thinking back over my own life and realised that I have had some ‘yellows’ in my life who have given me insights which are still important to me many years later.
Not all the of the twenty three discoveries will resonate with everyone but the ones that gave me ‘light bulb moments’ were the tenth discovery – ‘Don’t be afraid of being the person you have become’ and the sixteenth discovery – ‘The difficult thing isn’t accepting how you are, but how everyone else is.’ When reading several of the other discoveries I found myself nodding in agreement with them.
This is such a hugely positive book and yet it doesn’t gloss over the negatives. I found myself laughing and crying at times and I know I will re-read this book several times and that it will probably give me something new at every reading. If you like books which make you think then this is one for you. It isn’t a self-help book – or only in the very broadest sense of the term – and it could give you welcome insights into your own life.
There are twenty three discoveries which the author lists and describes and then he explains his theory about the ‘yellows’ in everyone’s life. These are people who have an impact on your life whether you spend five minutes with them or many years. At first I thought this theory was a little off the wall but then I started thinking back over my own life and realised that I have had some ‘yellows’ in my life who have given me insights which are still important to me many years later.
Not all the of the twenty three discoveries will resonate with everyone but the ones that gave me ‘light bulb moments’ were the tenth discovery – ‘Don’t be afraid of being the person you have become’ and the sixteenth discovery – ‘The difficult thing isn’t accepting how you are, but how everyone else is.’ When reading several of the other discoveries I found myself nodding in agreement with them.
This is such a hugely positive book and yet it doesn’t gloss over the negatives. I found myself laughing and crying at times and I know I will re-read this book several times and that it will probably give me something new at every reading. If you like books which make you think then this is one for you. It isn’t a self-help book – or only in the very broadest sense of the term – and it could give you welcome insights into your own life.
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